TibetaJāĶīnaAutonomais reģions ar vismazāko iedzīvotāju skaitu. Atrodas Qinghai-Tibetas plato ar vidējo augstumu vairāk nekā 4 kilometrus, uz ziemeļiem unSjiņdzjanas Uiguru autonomais reģionsarQinghai provinceBlakus DonglianSičuaņas province, Dienvidaustrumos unYunnan provinceSavienots ar dienvidiem un rietumiemMjanma、Indija、Butāna、NepālaPagaidiet, līdz valsts robežojas. Zemes platība ir vairāk nekā 1,22 miljoni kvadrātkilometru, kas veido aptuveni 12,8% no Ķīnas kopējās platības.
apgabalā
Tibetas autonomais reģions pašlaik pārvalda 6 prefektūras līmeņa pilsētas un 1 reģionu.
pilsēta
- 1 Lhasa
-Tibetas galvaspilsēta - 2 Gyangze
- 3 Qamdo
- 4 Šigatse -Tibetas otrā lielākā pilsēta
- Bayi
- Sāls labi
- Sakja
- Shiquanhe
Citi galamērķi
- 1 Kailas virsotne - (5656 metrus virs jūras līmeņa), kas pazīstams arī kāKailaša kalns, Tas ir hinduisma, džainisma un dažu budistu svētais kalns
- 1 Everests
- 2 Yarlung Zangbo Lielais kanjons - Lielākais kanjons pasaulē
mācīties
Tibeta ir etniski autonoms reģions, kura galvenā struktūra ir tibetieši. Citas ir Han, Hui, Monba un Luoba etniskās grupas. Neidentificēto etnisko grupu vidū ir šerpas un li cilvēki, kuros ir tikai vairāk nekā 2000 cilvēku. Unikālā ģeogrāfiskā vide ir radījusi unikālas sniega ainavas Tibetā. Tibetā ir gan unikālās plato sniegotās ainavas, gan burvīgais dienvidu lauku stils, un ar šo dabu integrētā kultūras ainava arī padara Tibetu par patiesi unikālu šarmu ceļotāju acīs. Līdz šim joprojām ir daudz tibetiešu, kas dzīvo paražās, kas atrodas tālu no mūsdienu cilvēkiem ārpus plato .Tieši attāluma dēļ visam Tibetā ir dekoratīva vērtība.
Valoda
Tibetas valoda
ierašanās
Kontinentālā Ķīna,HonkongaarMakaoĀrvalstu tūristi, ieskaitotTaivānaTūristiem un aizjūras ķīniešu tūristiem ir jāpieprasa ieceļošanas vēstule Tibetā ar derīgu vīzu un jādodas kopā ar grupu.[1]
lidmašīna
Tibetas civilās aviācijas lidosta:
dzelzceļš
Činghai-Tibetas dzelzceļš tagad ir atvērts satiksmei.Xining、Pekina、Šanhaja、Guandžou、Čendu、ČuncjinaUz Lhasu kursē vilcieni.
transportēšana
doties vērot ainavas
- Everesta kalna nacionālais dabas rezervāts
- Potalas pils
- Norbulingka
- Yarlung Zangbo Lielais kanjons
- Medogas Nacionālais dabas rezervāts
- Džokhangas templis
- Nam Co.
- Jamdroka ezers
- Sering Co.
- Čau Xil
- Cjantanga
- Tašilhunpo klosteris
- Drepungas klosteris
- Sēras klosteris
- Sakjas templis
- Basong Co.
Darbība
Ēdināšana
Naktsdzīve
palikt
- Balangxue viesnīca: Pekinas austrumu ceļš tagad ir populārākā tūristu izmitināšanas vieta
- Dongcuo International Youth Hotel: Pekinas austrumu ceļš, blakus viesnīcai Balangxue.
- Jiri viesnīca: Beijing East Road, starp Ya Hotel un Balangxue.
- Ya viesnīca: Pekinas austrumu ceļa un Tibetas slimnīcas krustojumā četrvietīgs numurs bez vannas istabas ir 120 RMB, koplietošanas istaba (katrai personai ir gulta) - 25 RMB, un standarta divvietīgs numurs ir 200 RMB.
- Xueyu viesnīca: Pa ceļam uz Tibetas slimnīcu-vietu, kur uzturas senie mugursomnieki.
- Tashi Dajie: Pa ceļam uz Tibetas slimnīcu, sākot no Džokhangas tempļa, jūs dosieties cauri sniegotajai teritorijai un pēc tam līdz Tashi Dajie. Divvietīgs numurs bez vannas istabas ir 60 juaņa, bet vannas istaba - 150 juaņa, bet vai tā ir publiska vannas istaba Vai privāta vannas istaba, kas ir diezgan atšķirīga no viesnīcas Ya.
Drošība
 | Ārkārtas tālruņa numurs: policija:110 ātrā palīdzība:120 Ugunsdzēsēju brigāde:119 |
| Ārkārtas tālruņa numurs: policija:110 ātrā palīdzība:120 Ugunsdzēsēju brigāde:119 |
- Augstuma slimība: Pirmoreiz ieceļojot Tibetā, neveiciet vardarbīgas darbības. Nedzeriet, nesmēķējiet un nesaaukstieties.
- Plato ir spēcīgi ultravioletie stari, tāpēc, lūdzu, veiciet saules aizsardzības pasākumus paši.
- Rhodiola un Gaoyuanan: abas ir zāles kalnu slimības profilaksei.Kapsulas tipa kastīte ar 38 juaņām, 24 kapsulas, divas kapsulas no rīta un vakarā. Ir arī iekšķīgi lietojami šķidruma stili, kas ir viegli pieejami kontinentālās aptiekās.
- Aukstās zāles: Tibetā ir liela temperatūras atšķirība starp rītu un nakti, un klimats ir sauss. Ir viegli saaukstēties, kad pūš vējš no rīta un vakarā vai ja esat pārāk noguris. Lūdzu, ņemiet līdzi zāles pret saaukstēšanos.
- Vitamīni: Jūs varat papildināt uzturu, bet nepārēdiet kļūdas dēļ.Neaizmirstiet to dzert daudz ūdens, to lietojot.
- Pretsāpju līdzekļi: daudziem cilvēkiem galvassāpes vai miega traucējumi augstuma slimības laikā. Kad viņi pirmo reizi ierodas augstā zemē, var būt noderīgi lietot zāles pret galvassāpēm, ja simptomi ir smagi.
- Ārkārtas situācija: ja situācija ir nopietna un jums jādodas uz slimnīcu, lūdzu, esiet gatavi augstajām izmaksām. Ceļojot, lūdzu, pievērsiet uzmanību savai veselībai.