Higiēna - Wikivoyage, bezmaksas kopīgs ceļojumu un tūrisma ceļvedis - Hygiène — Wikivoyage, le guide de voyage et de tourisme collaboratif gratuit

Medicīniskā atrunaWikivoyage nav ārsts: par Wikivoyage sniegtā medicīniskā informācija labākajā gadījumā ir vispārēja rakstura un nevar aizstāt likumīgi pilnvarota veselības aprūpes speciālista padomu.
vairāk ...

Atkarībā no apmeklētajām valstīm jums jāpieņem noteikumihigiēna Sekojoši.

Higiēnas līmenis

  • 0 līmenis: nav piesardzības
  • 1. līmenis: Rietumeiropa
  • 2. līmenis: Austrumeiropa
  • 3. līmenis: Āfrika

Pārtikas higiēna

Ēd

2. līmenis
izvairieties no neapstrādātiem augļiem un dārzeņiem, kas tirgū dažreiz tiek apkaisīti ar apšaubāmu ūdeni.
3. līmenis
ierobežojiet augļus ar augļiem, kas "jāizloba" (ananāsi, arbūzs un banāns).

Dzert

1. līmenis
ņem ūdeni no krāna, atšķaida hloru (hidrohlorazona tips)
3. līmenis
dzert ūdeni pudelēs vai zāļu tējas (pēc ūdens vārīšanas piecas minūtes)

Personīgā higiēna

Logotips, kas attēlo 1 zvaigznīti pusi zelta un pelēkas un 2 pelēkas zvaigznes
Šie ceļojuma padomi ir aptuvena skice, un tiem nepieciešams vairāk satura. Raksts ir strukturēts atbilstoši Stila rokasgrāmatas ieteikumiem, taču trūkst informācijas, lai tā būtu patiešām noderīga. Viņam nepieciešama jūsu palīdzība. Uz priekšu un uzlabojiet to!
Pilns citu tēmas rakstu saraksts: Medicīniskās konsultācijas