The Viduskalni ir kalnu grēda Nepāla, sadalīts starp Himalaji un Tarai Kalnu grēda.
Reģioni
Pilsētas
Middle Hills karte
- 1 Baitadi
- 2 Bandipurs
- 3 Damans
- 4 Gorkha
- 5 Jiri
- 6 Kaskikot
- Haleshi (Tibetiešu: Maratika) - Tibetas budistiem svētās vietas atrašanās vieta
- 7 Pokhara
- 8 Tanging
- 9 Tansens
- 10 Taplejung
Citi galamērķi
- Dang-Deukhuri - Zemienes ielejas Nepālas rietumos, kurās dzīvo Taruss un kurām ir ļoti raksturīga kultūra.
- Dhorpatan medību rezervāts - Liela austrumu-rietumu ieleja uz dienvidiem no Dhaulagiri rietumu rietumiem. Tas savieno tālu rietumu Karnali-Bheri baseinu, kas ir Nepālas valodas (un, iespējams, arī tās valdnieku) dzimtene, un Gandaki baseinu, kurā viņi migrēja pirms valsts apvienošanas. Tas ir arī pārgājienu vārti uz tālākajiem rietumiem, Dhaulagiri grēdu, un uz Dolpa un citām augstām ielejām ar Tibetas kultūru aiz Dhaulagiris.
- Khaptad nacionālais parks
- Neupanes Gaon Devi templis