The Soļa ir Kalnu kalns un pieteka Visla iekšā Polija. To iecienījuši kanoe braucēji.
fons
Soła paceļas Jablunkau kalnu apgabala Polijas daļā virs Rycerka Górna ciemata netālu no Slovākijas robežas. Soła izteka atrodas apmēram 13 km uz dienvidiem no Olsa un Vislas iztekām. Sākotnēji upe iet uz ziemeļiem uz ziemeļaustrumiem un atdala Silēzietis un Saybuscher Beskids. Zemāk Żywiec kļūst par Soła tālāk uz ziemeļiem līdz pilsētai Kęty vairākas reizes aizsprostots, lielākais no šiem rezervuāriem ir Żywiec rezervuārs. Soła plūst dažus metrus no Aušvicas koncentrācijas nometnes un ieplūst Vislā 1 km uz ziemeļaustrumiem no bijušās koncentrācijas nometnes.
Upes kurss
Soļa plūst cauri Silēzijas vojevodiste. Iekš Mazie Beskīdi tas veic izrāvienu. Tās bankās ir šādas interesantas vietas:
