The Vatu jūra ir plūdmaiņu zona Ziemeļjūras dienvidaustrumu daļā. Tā ir sekla ūdenstilpe ar plūdmaiņu pleciem un mitrājiem starp Nīderlandes, Vācijas un Dānijas kontinentālajām daļām un Frīzu salām. Kopš 2009. gada Vadenas jūra atrodas pie UNESCO pasaules mantojuma saraksts. Vadenas jūras reģionā ir septiņi nacionālie parki. Zemāk ir saraksts ar šiem nacionālajiem parkiem un galvenajiem reģioniem un salām, kas ieskauj Vadenas jūru.
Nīderlande
- Rietumfrīzu salas - Nīderlandes Vadena salas, no kurām piecas ir apdzīvotas.
- Provinces Frīzlande - Nīderlandes kontinentālās Vadenas jūras piekrastes rietumu daļa.
- Province Groningena - Nīderlandes kontinentālās Vadenas jūras piekrastes austrumu daļa.
Vācija
- Stāvoklis Lejassaksija
- Lejassaksijas Wadden Sea nacionālais parks
- Austrumfrīzu salas - ieskaitot septiņas apdzīvotas salas.
- Stāvoklis Hamburgā
- Hamburgas Vadenjūras nacionālais parks - ieskaitot niecīgo salu Neuwerk.
- Stāvoklis Šlēsviga-Holšteina
Dānija
- Dienviddānijas reģions (Dienvidjitlande)
- Vadenas jūras nacionālais parks
- Dānijas Vadenas jūras salas, ieskaitot Fanø un Rømø