 | |
| atrašanās vieta | |
 | |
| karogu | |
 | |
| Īsi datumi | |
| Kapitāls | Lusaka |
|---|---|
| Valdības forma | Prezidenta Republika |
| valūta | 1 Kvaha (ZMW) = 100 Ngwee |
| virsma | 752618 km² |
| populācija | 10,5 miljoni |
| valodās | Angļu (oficiālā), bantu valodas |
| Reliģijas | Kristieši no 50% līdz 75%, musulmaņi un hinduisti no 24% līdz 49%, dabiskās reliģijas 1% |
| elektrotīkls | 230 V / 50 Hz |
| Tālruņa kods | 260 |
| Interneta TLD | .zm |
| Laika zona | CET 1h |
Zambija atrodas Āfrika. Pierobežas valstis ir Kongo Demokrātiskā Republika, Tanzānija, Malāvija, Mozambika, Zimbabve, Botsvāna (īsa sadaļa Zambezi bankā), Namībija un Angola. Svarīgākie tūristu galamērķi noteikti ir tie Viktorijas ūdenskritums, Zambezi, Dienvidluangvas nacionālais parks kā arī ziemeļrietumos Tanganjikas ezers.
Reģioni
- Centrālā province — (Kabve)
- Vara josta — (Ndola)
- Austrumu province — (Čipata)
- Luapula — (Mansa)
- Lusaka (province) — (Lusaka)
- Ziemeļu province — (Kasama)
- Ziemeļrietumu province — (Solwezi)
- Dienvidu province — (Livingstons)
- Rietumu province — (Mongu)
- Muchinga — (Činsali)
Pilsētas
- 1 Lusaka
(Zambijas galvaspilsēta un lielākā pilsēta) 
- 4 Sešeke (Arī pierobežas pilsēta Namībija)
- 7 Lundazi
Citi mērķi
- Viktorijas ūdenskritums - viens no lielākajiem ūdenskritumiem pasaulē
- Zilās lagūnas nacionālais parks
- Isangano nacionālais parks
- Kafue nacionālais parks
- Kasangas nacionālais parks
- Lavushi Manda nacionālais parks
- Liuwa Plains National Park
- Lochinvar nacionālais parks
- Lejas Zambesi nacionālais parks
- Luambes nacionālais parks
- Mosi-oa-Tunya nacionālais parks
- Nsumbu nacionālais parks
- Ziemeļluangvas nacionālais parks
- Nyika nacionālais parks
- Dienvidluangvas nacionālais parks - viena no Āfrikas labākajām safari iespējām
- Sioma Ngwezi nacionālais parks
- Rietumlungas nacionālais parks
Nacionālo parku apmeklējums ir (maksas). Zambijas valstspiederīgajiem ir jāmaksā par iebraukšanu Kvačā. Lai nodrošinātu pēc iespējas vairāk pilsoņu piekļuvi, viņiem uzņemšana ir daudz lētāka nekā ārvalstu tūristiem. Pēdējie maksā ierakstu dolāros.
fons
Ieceļošanas prasības
Visa
Vācijas, Austrijas un Šveices pilsoņiem Vīzu prasība. Kartei jābūt derīgai 6 mēnešus pēc brauciena beigām. Bērniem ir nepieciešama bērnu pase, ja vien viņi nav ierakstīti vecāku pasē. Lielākos sauszemes robežas šķērsošanas punktos un lidostā "vīza pēc ierašanās" tikai vienreizējai ieceļošanai pieprasīt. Tas ir īpaši noderīgi ceļotājiem pa sauszemi, kuri nezina precīzu ierašanās laiku. Vispiemērotāk ir maksāt skaidrā naudā ASV dolāros. Tūristu ieceļošana 2015. gada sākumā maksāja 50 ASV dolārus. Gaisa ceļotājiem var būt labāk organizēt vīzu, kuru ir salīdzinoši viegli iegūt, savā mītnes zemē. Alternatīvi, a e-Visa var pieprasīt tiešsaistē. Apmeklētājiem ir atļauts uzturēties valstī ne ilgāk kā 90 dienas, bet biznesa ceļotājiem - ne vairāk kā 30 dienas gadā. Neatkarīgi no vīzā norādītā termiņa, faktiski apstiprinātais uzturēšanās ilgums ir attiecīgās robežas amatpersonas ziņā. Uzturēšanās ilguma pārsniegšana var izraisīt lielus naudas sodus, iespējams, ar ieslodzījumu un izraidīšanu. Atsevišķu valstu, īpaši nabadzīgāko Āfrikas, Arābu un lielākās NVS valstu (izņemot Krieviju) locekļi var iegūt ieceļošanas atļaujas (nosūtītās vīzas) tikai no noteiktām diplomātiskajām pārstāvniecībām, Eiropā par to atbild vēstniecība Londonā.[1] Darba atļauja utt. Ir pieejama tikai Galvenā mītne Lusakā izsniegta.
Attiecībā uz KAZA UNIVISA vīzu 2005 Zimbabve un Zambiju, kā arī dienas braucieni uz Botsvāna tas ir ieteicams Imigrācijas iestāde informēt. Agrāk šī vīza laiku pa laikam tika apturēta. Pašlaik šķiet, ka tas atkal ir derīgs.
Vakcinācijas
Zambija ir PVO informācija kopš 2015. gada [2] bez dzeltenā drudža. Vakcinācija pret dzelteno drudzi ir nepieciešama tikai ieceļojot no riska valstīm [3] cilvēkiem, kas vecāki par 1 gadu. Tas attiecas arī uz gadījumiem, kad apstāšanās (ieskaitot lidostā) ilga ilgāk par 12 stundām. Vakcinācija pret dzelteno drudzi ir derīga visu mūžu. Aizsardzība pret vakcināciju pastāv no 10 dienām pēc vakcinācijas. Ieteicams meklēt ceļojuma medicīnisko palīdzību vai sazināties ar PVO informēt. Turpmāka ceļošana uz Dienvidāfriku nav nepieciešama vakcinācija pret dzelteno drudzi, jo Zambija vairs netiek uzskatīta par endēmisku teritoriju [4].
Konsulāti vāciski runājošajam apgabalam
- Zambijas vēstniecība, Axel-Springer-Str. 54a, 10117 Berlīne. Tālr.: (0)30 2062940, E-pasts: [email protected]. Atvērts: pirmd. – ceturtdien. 9 līdz 16, piektdien no 9 līdz 13.Cena: Tūristu viens: € 40, dubultā € 70.. Norādītais apstrādes laiks 2015: 2 nedēļas, steidzama apstrāde nav plānota (2 Pieteikuma veidlapas Nepieciešamas 2 fotogrāfijas). Hamburgā ir goda konsulāti (atbildīgi par Šlēsvigu-Holšteinu un Hamburgu) un Slikts Kambergs (Hesenai).
- Zambijas vēstniecība, Avenue de Tourville 18, 75007 Parīze. Tālr.: 33 (1) 56 88 12 70, Fakss: 33 (1) 56.88.03.50, E-pasts: [email protected].. Atbildīgs arī par Šveici un Lihtenšteinu.
Zambijas goda konsulātam Hoyosgasse 5, 1040 Vīne ([email protected]) nav atļauts izsniegt vīzas. Austrieši vēršas pie Berlīnes Zambijā Berns nav pārstāvniecības. Luksemburgieši atrodas Brisele nosūtīts.
Konsulātus, tostarp kaimiņvalstu konsulātus, skatīt sadaļā “Vēstniecības un konsulāti” Lusakā.
Nokļūšana
Zambiju ir salīdzinoši viegli sasniegt.
Visiem ir jauna regula Maksājumu darījumi pakalpojumiem, kas atrodas Zambijā, turpmāk vietējā valūtā (Zambian Kwacha, ZMK). Par pārkāpumiem var sodīt ar augstiem sodiem (teorētiski līdz 10 gadiem cietumā). Kā norāda imigrācijas iestādes, lidostā pieteiktās iebraukšanas vīzas joprojām var apmaksāt ASV dolāros. Bankas un valūtas maiņas punkti parasti maina tikai ASV dolārus no sērijām, kas izdotas pēc 1996. gada. Kredītkartes, it īpaši Visa un Masters, tiek pieņemtas tikai daļēji, un ar EK kartēm var izmantot tikai dažas mašīnas. Bankomāti un karšu lasītāji ne vienmēr darbojas droši. Vecās banknotes nav derīgas kopš 2013. gada.
Ar lidmašīnu
Galvenā valsts lidosta ir Lusaka. Ir tiešie lidojumi no Londonas ar British Airways un daudz savienojumu ar dažādām Āfrikas lidostām. Ja plānojat apmeklēt valsts austrumu daļas (piemēram, Chipata), var būt noderīgi doties uz Lilongve kaimiņos Malāvija lidot. Tomēr jāpatur prātā, ka robežas šķērsošana Āfrikā var būt kaut kas starp problemātisku un murgainu. In Livingstons gan Viktorijas ūdenskritums un iekšā Mfuwe tuvu Dienvidluangvas nacionālais parks ir arī mazākas lidostas, kuras apkalpo no dažādām Āfrikas vietām.
Ar vilcienu
Dzelzceļa satiksmi, tikai pa vienceļiem, neelektrificētos maršrutos, no vienas puses veic valsts īpašumā esošie Zambijas dzelzceļi (ZR) gandrīz 1250 km garā maršrutā: Mulobezi uz dienvidaustrumiem līdz Livingstonai, kur ir savienojums ar Zimbabves dzelzceļa tīklu, un no turienes uz ziemeļaustrumiem līdz Lusakai. Turpiniet ceļu uz Kongo Kapiri Mposhi, Ndola (Savienojums ar Lubumbashi), Kitve uz Čingola.
Patstāvīgi darbojās TAZARA-Vilcieni kursē starp Kapiri Mposhi Zambijā un Dāresalāms iekšā Tanzānija katru otrdienu un ceturtdienu. Saskaņā ar kustības sarakstu brauciens ilgst 38 stundas, taču vilciens bieži sabojājas un kavējas. Plānojot atvaļinājumu, jums vajadzētu atļaut atbilstošu laika rezervi. Ceļojums ir ne tikai lēts (Cenas), jūs ceļā gūstat arī lieliskus ainavas iespaidus.
Daži padomi atvieglo ceļošanu ar vilcienu:
- Paņemiet līdzi pietiekami daudz ūdens.
- Muitnieki pases nospiež tieši pie robežas pat nakts vidū. Tomēr jums vajadzētu būt ļoti uzmanīgiem, naktī atverot nodalījumu, jo šajā laikā apkārt ir arī zagļi un laupītāji.
- Ja jums pietrūkst muitas darbinieku ieceļošanas laikā, ir divas iespējas: jūs nosūtīs atpakaļ uz robežu vai jums būs jāmaksā īpašs "nodoklis".
- Kad esat šķērsojis robežu, tikko atstātās valsts valūta vilcienā vairs netiek pieņemta. Tāpēc pirms vilciena brauciena mainiet naudu. Vilcienā ir iespējams nomainīt melno naudu, taču likmes ir ārkārtīgi sliktas.
- Saraksts (bez garantijas; no 2015-04-15)
Ar autobusu
Starptautiskie autobusu maršruti pastāv no un uz Malāvija, Zimbabve un Tanzānija. Pie robežām bieži notiek ilgi gaidīšanas laiki, kad vienlaikus pārbauda visu autobusu.
Automašīna / savs transportlīdzeklis
Zambijā ir Kreisās puses satiksme. Automašīnām ir daudz robežas šķērsošanas vietu, vispopulārākās, iespējams, ir šādas:
- Braucot no Zimbabves caur Livingstonu dienvidos
- Nāk no Malāvijas caur Čipatu vai Lundazi dienvidaustrumos
- pēc Ndola ziemeļos no Kongo Republika nāk
- Vienīgā sauszemes robeža uz / no Namībijas tiek atvērta no pulksten 6:00 līdz 18:00. Viņa ir plkst 1 Wenela (Katima Mulilo) / Sešeke(17 ° 28 ′ 40 ″ D24 ° 14 '47 "E) virs Zambezi.
- un caur Kazungula ārā Botsvāna nāk
Ierodoties ar savu transportlīdzekli, lūdzu, ņemiet vērā, ka robežu oficiālais atvēršanas laiks ir no pulksten 6:00 līdz 18:00 (abos virzienos ir ierastā Āfrikas rīcības brīvība). Atļaujiet pietiekami daudz laika, lai šķērsotu robežu.
Pieprasītie dokumenti:
A Carnet de passage ir nepieciešams. Turklāt Zambijai ir jānoslēdz atbildības apdrošināšana. To parasti var izdarīt tieši pēc ieejas. Ja ceļojat uz vairākām valstīm Āfrikas austrumos, noteikti to pabeigsiet COMESA dzeltenās kartes apdrošināšana saprātīgi. Turklāt ir a starptautiska vadītāja apliecība nepieciešams starptautisks apstiprinājums.
Ar laivu
Zambija atrodas Āfrikas iekšzemē, un tai nav jūras piekrastes. Bet tālāk Tanganykia ezers ir starptautisks prāmju savienojums ar Tanzāniju. Prāmis kursē dažas reizes nedēļā.
mobilitāte
Ar lidmašīnu
Vietējie lidojumi ir no Zambian Airways (agrāk Roan Air), kuriem nav nekāda sakara ar bijušo un tagad bankrotējušo valsts aviokompāniju ar tādu pašu nosaukumu. Lidojumu tīkls savieno vissvarīgākās pilsētas un tūrisma galamērķus. Lidojumi noteikti ir ātrākais un ērtākais veids, kā ceļot pa Zambiju, taču tie ir arī visdārgākie. Vienas stundas lidojums (piem. Lusaka-Mfuwe) maksā apmēram 150 ASV-D vienā virzienā. Izmantotie lidaparāti bieži ir mazi, un tāpēc vietu skaits ir ierobežots, tāpēc jums vajadzētu mēģināt savlaicīgi iegūt vietu. Ir arī iespēja grupām pašām noformēt savas lidmašīnas. Ja ir pietiekams cilvēku skaits, izmaksas nav daudz lielākas par parastajiem savienojumiem.
mikroautobuss
Populāri ir mikroautobusi, kas ir furgoni, kas aprīkoti ar papildu sēdvietām. Tomēr tie bieži nav apstiprināti, nedroši un pretēji ērtiem. Lai palielinātu peļņu, autovadītāji pieblīvē tik daudz pasažieru un bagāžas (katundu) pēc iespējas savos transportlīdzekļos. Pārējo pasažieru ērtībai ir tikai pakārtota loma. No otras puses, diez vai ir labāks veids, kā lauku iedzīvotāji sajust skaitli, un šāds ceļojums noteikti ir īpaša ceļojuma pieredze.
Ar autobusu
Normāli lieli autobusi kursē arī Zambijā. Tie, protams, piedāvā pietiekami daudz vietas pasažieriem un bagāžai. Parasti tie ir uzticamāki par mikroautobusiem un ievēro grafikus. Biļetes var iegādāties iepriekšpārdošanā.
Uz ielas
Zambija oficiāli valda Kreisās puses satiksme.
Ir daži Automašīnu nomas uzņēmumi tomēr Zambijā automašīnas nomas izmaksas ir diezgan augstas. Automašīna maksā apmēram 100 USD dienā, un daudzi valsts ceļi ir ļoti sliktā stāvoklī. Bedres aizņem visu ceļu, un lietainā laikā ceļa daļas bieži tiek izskalotas. Ārpus pilsētām ir daudz neapbruņotu ceļu. Lai gan tie rada stabilu iespaidu, apakšzemes virsma bieži ir vaļīga. Rezultāts ir biežas nelaimes gadījumi. Nelielā ielu skaita dēļ gandrīz nav tiesvedības riska. Bez pilnpiedziņas vismaz lietainā sezonā nekas nedarbojas, un bez tā noteikti nevajadzētu iztikt arī pārējā gada laikā. Dažreiz lietus sezonā tomēr pilnpiedziņa nepalīdz.
Sakarā ar neskaitāmajiem konfliktiem pagātnē pierobežas zonā ar Kongo Demokrātisko Republiku, Angolu un Zimbabvi ir nenozīmēti mīnu lauki. Nekādā gadījumā nedrīkst atstāt ielu šeit.
Ar vilcienu
Pilnībā neatkarīgi no TAZARA maršrutu tīkla valsts ziemeļos ir arī vairāki vilcienu savienojumi. Galvenais maršruts noteikti ir no Livingstonas caur Lusaku uz Kitwe. Vilcieni ir diezgan uzticami, bet arī ļoti lēni.
Autostāvvieta
Autostopēšana ir populāra Zambijā, taču zemā satiksmes apjoma dēļ tā bieži ir tīra azartspēle. Jums arī jāņem vērā, ka, ja jūs uzņem vietējie iedzīvotāji, parasti tiek gaidīts maksājums.
Zambijā cilvēki netur īkšķi, ja vēlas, lai viņus paņem. Piemērotā metode ir šāda:
- Sakrauj bagāžu blakus ceļam
- Ielieciet ēnā
- Ja dzirdat vai redzat transportlīdzekli: leciet augšā
- Skrien pie bagāžas
- Viļņojiet uz augšu un uz leju ar visu roku. Turiet plaukstu atvērtu un vērstu uz leju
- Ceru, ka automašīna apstājas
valoda
Dzirdēts, pateicoties koloniālajai pagātnei un dalībai Sadraudzībā Angļu Zambijas astoņas oficiālās valodas. Angļu valodu lielākoties runā arī skolās, radio, valsts birojos utt. Visā valstī ir arī vairāk nekā 70 dažādu bantu dialektu. Vissvarīgākās ir Bemba, par kuru runā Lusakā, Vara jostā un ziemeļos, un Nyanja (Chewa), kas ir diezgan izplatīta austrumos, Livingstonā un arī Lusakā.
Pilsētās daudzi vietējie iedzīvotāji runā saprotamā angļu valodā. Lauku apvidos komunikācija tomēr kļūst grūtāka. Tomēr jums nevajadzētu pārsteigt, ja jūs sastopaties ar zambieti, kurš tekoši runā angliski un labi pārzina rietumu pasauli.
Nekad neaizmirstiet sasveicināties ar pamatiedzīvotājiem. Pirmajā saziņā vienmēr jājautā “Kā tev iet?” (Muli Bwanji?).
veikals
Kādreiz bija Zambijas valūta Kvaha ("Saullēkts", par godu neatkarībai) piesaistīts ASV dolāram. Tomēr 90. gadu beigās kurss tika atvērts, un kopš tā laika tas ir daudz zaudējis savu vērtību. Kopš 2013. gada 1. janvāra ir jauns Kwacha (ZMW). Jūs nomainījāt 1: 1000. Vecās piezīmes (līdz 1992. gadam, pēc tam zivjērgļa atpazīstamas Keneta Kaundas portretā) kopš 2013. gada 30. jūnija vairs nav derīgi maksāšanas līdzekļi.
Tomēr pēdējos gados kurss ir nedaudz stabilizējies, un valūtas kurss ir aptuveni 1 EUR = 25 Kvaha (uz 2021. gada martu). ASV dolāri bija arī izplatīts maksājuma veids, īpaši lielākiem pirkumiem.
Ieteicams vienmēr pie rokas būt mazākām banknotēm, jo lielās banknotes bieži nevar mainīt.
Bankomāti var atrast lielākajās pilsētās, taču vienmēr jāplāno, ka tās nedarbosies. Daži veikali un restorāni pieņem kredītkartes, tāpat kā praktiski visas luksusa viesnīcas un safari mājas. Tomēr parasti tiek piemērota 5–10% piemaksa. Dienas ierobežojums vienai kartei, kas mainās atkarībā no bankas, ir 2000–4000 Kvaha.
Kaut arī citi maksājuma veidi, izņemot skaidru naudu, iegūst vilšanos, uz tiem nevajadzētu paļauties. Neliela plānošana uz priekšu palīdzēs samazināt apmaiņas izmaksas.
Lielākajai daļai veikalu ir noteiktas gala cenas, un īpašnieki parasti nevēlas vienoties par cenu (lai gan dažreiz tas ir iespējams). Ielu pārdevēji, taksometru vadītāji utt. Bieži nenorāda cenas, un cena parasti tiek sarunāta šeit. Kopumā var pieņemt, ka pirmā minētā cena ir vismaz divas reizes augstāka, nekā tas būtu saprātīgi.
Padoms nav nepieciešams, bet daļēji ir sagaidāms. Portjē saņem apmēram USD 0,50 par čemodānu, labākiem restorāniem - 10% apkalpošanas maksa vai sagaidiet šīs summas padomu.
Pērkot lielāku daudzumu mazākas preces, meklējiet to mbasela jautāt. Saskaņā ar vietējo paradumu jūs saņemat rakstu par brīvu.
izmitināšana
Izmitināšanas iespējas Zambijā aptver visu spektru: sākot no luksusa viesnīcām, kas maksā vairākus simtus dolāru par nakti (piemēram, Starpkontinentālā), nekā vidējās klases viesnīcās (piemēram, Ndeke), kas maksā apmēram USD 50 par nakti, līdz šādām pamata naktsmītnēm Lusaka Backpackers (agrāk Chachacha), kur jūs joprojām varat saņemt pienācīgu izmitināšanu par pieciem līdz desmit ASV dolāriem. Turklāt praktiski katrā cenu un luksusa klasē ir plašs klāsts. Kopumā tas ir drošāk dārgākās viesnīcās nekā lētās naktsmītnēs.
Ārpus tūrisma centriem var būt grūti atrast labu. H. it īpaši, lai atrastu tīras un klusas naktsmītnes. Ja jūs vērtējat greznību vai tikai elektrību, jums vajadzētu apsvērt, vai vēlaties pārāk tālu ceļot uz attālākām valsts daļām. No otras puses, mazās viesnīcas tur piedāvā autentisku pieredzi, kuru jūs, iespējams, ilgi atcerēsieties pozitīvi. Iespējams, ka nekur citur pasaulē nav šīs viesnīcas Pils viesnīca Lundažos.
Uzziniet
Vienīgā universitāte ir Zambijas universitāte. Tomēr viņu maksa lielākajai daļai iedzīvotāju nav pieejama. Ir arī tehnikumi. Skolotāju apmācības semināri ir atrodami katrā provinces galvaspilsētā. Divu gadu programma tur maksā apmēram USD 300.
Tūristiem visdrīzāk rodas jautājums par šādiem "izglītības piedāvājumiem":
- Apmeklējot savvaļas parku, no ceļvežiem var uzzināt gandrīz bezgalīgas zināšanas par reģiona dzīvniekiem. Lūdzu, neaizmirstiet padomu.
- Sakārtojiet nakšņošanu tradicionālā Āfrikas ciematā (to var rezervēt, piemēram, pie Wade, Lusakas ChaChaCha Backpacker īpašnieka). Protams, programma ir nedaudz pielāgota tūristiem, un pieredze ne vienmēr ir simtprocentīgi autentiska, taču jūs gūstat labu iespaidu par grūto Zambijas ikdienu.
Darbs
publiskās brīvdienas
Papildus parastajam starptautiskajam Jaunajam gadam Lielā piektdiena (2021. gada 2. aprīlis), Lieldienu pirmdiena (2021. gada 5. aprīlis), Darba svētki un Ziemassvētki:
| sapulce | Uzvārds | nozīme |
|---|---|---|
| 12. marts | Jauniešu diena | |
| 25. maijs | Āfrikas vienības diena | OAU dibināšanas datums. |
| 6. un 7. jūlijs | Varoņu diena; Vienotības diena | |
| 3. augusts | Zemnieku diena | |
| 24. oktobris | Neatkarības diena | Valsts svētki neatkarības gadījumā 1964. gadā |
drošība
Kopumā Zambija tiek uzskatīta par drošu ceļojuma galamērķi. Neskatoties uz to, arī šeit ir svarīgi rīkoties piesardzīgi un uzmanīgi. Bruņota laupīšana un “nolaupīšana” bieži tiek vērsta pret tūristiem. Francijas Ārlietu ministrija konsultē pierobežas zonu ar Angolu un Kongo (Zairu), kā arī reģionu ap pilsētām Čingola, Kitve un Ndola apmeklēt tikai pamatotos izņēmuma gadījumos.[5]
Krimināltiesību normas, kas attiecas uz tūrismu
Homoseksualitāti Zambijā aizliedz likums, un par to var sodīt ar cietumsodu līdz pat mūža ilgumam. Narkotiku, tostarp tā saukto "vieglo narkotiku", glabāšana, ievešana un lietošana ir aizliegta, un par to soda ar brīvības atņemšanu. Tas pats attiecas uz pornogrāfiska materiāla glabāšanu un izplatīšanu. Nav atļauts fotografēt ar drošību saistītas telpas vai cilvēkus (ieskaitot tiltus). Trofeju eksports arī nav atļauts, ja vien ZAMA nav devusi atļauju.
veselība
 | Šie medicīniskie paziņojumi ir rūpīgi izpētīti, taču tie tiek veikti nav garantijas. Saruna ar atbildīgo personu Ģimenes ārsts vai viens ceļojumu medicīnas vai tropu medicīnas konsultāciju centrs ir ieteicams veselības problēmu vai neskaidrību gadījumā. Piezīme arī par veselības jautājumiem |
Zambija ir viena no valstīm ar visaugstāko HIV infekcijas līmeni pasaulē. Saskaņā ar PVO aplēsēm aptuveni 17% no visiem 15 līdz 49 gadus vecajiem ir inficēti. Tas izraisīja dramatisku dzīves ilguma samazināšanos no vidēji 60 gadiem 1990. gadā līdz 35 gadiem 2002. gadā.[6] Kaut arī valsts slimnīcās ir vispārēja bezmaksas veselības aprūpe, tas ir vairāk teorētisks. Bez akūtām nopietnām traumām tur jūs pat nevarat paļauties uz visvienkāršāko aprūpi. Aptiekas darbojas no pirmdienas līdz sestdienai, neatliekamās palīdzības dienesti nav zināmi. Valstī piekļuve ir ne vairāk kā pusei iedzīvotāju, tad viņi atrodas tikai misijas slimnīcā. Ja vismaz galvaspilsētā zvanāt uz neatliekamās palīdzības numuru 991, varat sagaidīt, ka drīz ieradīsies ātrā palīdzība. Vislabākā aprūpe ir galvaspilsētā Lusaka. Šeit atrodas arī lielākā slimnīca valstī Universitātes mācību slimnīca.
Tropiskās slimības
Tas pastāv visā valstī Malārijas risks visa gada laikā. Jo īpaši visā valstī pastāv risks, ka Plasmodium falciparum ir smagās tropiskās malārijas izraisītājs. Ir zināma izturība pret hlorokvīnu un sulfadoksīna-pirimetamīnu. PVO piedāvā noderīgu pārskatu Starptautiskie ceļojumi un veselība Lappuse. Ieteicams ceļot medicīnisku padomu. Noderīgu informāciju var atrast arī vietnē Vācijas Tropu medicīnas biedrība.
Arī plaši izplatīta, it īpaši dienvidos un austrumos, kā arī Luangwa ielejā un Kafue nacionālais parks, ir afrikānis Miega slimība kura pārvadātājs ir Tse tse muša [7].
Šistosomiāzi (šistosomiāzi) var noķert jebkurā stāvošā ūdenstilpē.
ieteicamās vakcinācijas
Ieteicamas šādas vispārējās vakcinācijas: stingumkrampju, difterijas, garā klepus (garā klepus), kā arī pret poliomielītu, cūciņu, masalām, masaliņām (MMR), gripu un pneimokokiem. Īpašas ceļojumu vakcinācijas ir arī šādas: A hepatīts un vēdertīfs, ilgstoši - ilgstoša uzturēšanās vai atbilstoša iedarbība (medības, pārgājieni, palīdzības projekti), arī B hepatīts, trakumsērga un meningokoku meningīts (ACWY). Tas ir īpaši svarīgi, ja ņemat vērā, ka Luapulas provincē 2012. gadā bija masalu epidēmija. Holēras un vēdertīfa uzliesmojumi nav nekas neparasts.
Elektrība un dzeramais ūdens
Barošanas avots, nomināli 220 V / 50 Hz, nedarbojas droši. Papildus Euro spraudņiem kontaktligzdu tipiem tiek izmantoti arī trīs polu angļu tipi BS 546 un BS 1363. Kredīts uz skaitītājiem parasti jāpapildina, izmantojot priekšapmaksas karti. Labākām naktsmītnēm ir ģeneratori.
Krāna ūdeni nevajadzētu dzert, ārpus pilsētām reti ir vispārējs tīkls, daudzām mājām ir savas akas (“urbums”), kuru ūdens parasti ir tīrāks, bet kuru biežas strāvas gadījumā ir nepieciešami sūkņi vai manuāla darbība neveiksmes. Karstu ūdeni parasti ražo, izmantojot katlus (“geizerus”), kuri ir ieslēgti uz stundu, un tiem ir nepieciešama arī funkcionējoša strāvas padeve.
Klimats un ceļojuma laiks
Klimats ir viegli tropisks ar mērenu temperatūru un trīs sezonām augstuma dēļ. Lietainā sezona no novembra līdz aprīlim (27–38 ° C) un vēsā sausā sezona no maija līdz augustam (15–27 ° C) un karstā sausā sezona no septembra līdz oktobrim (24–32 ° C).
cieņa
Smēķēšana sabiedriskās vietās ir aizliegta ar likumu kopš 2008. gada 28. maija.
Pasta un telekomunikācijas
Pasta pakalpojumus vada Zambijas pasta pakalpojumu korporācija īss Zampost.
literatūra
- Pfrogners, Roberts; Pērkona ūdeņi: Zambijas ceļvedis; Norderstedt 2012 (BoD); ISBN 978-3-8448-0478-2
- Zambija un Malāvija; Minhene 132014. gads (Ilona Hupe Verlaga); ISBN 978-3-932084-58-4
- Zambijas ceļvedis;92013. gads; 1. mērogs: 1,5 miljoni; ISBN 978-3-932084-57-7 (Ar GPS datiem un detalizētām nacionālo parku kartēm)
Tīmekļa saites
Individuāli pierādījumi
- ↑Detalizēts pārskats (Angļu valoda; zggr. 2015-06-12)
- ↑https://www.zambiatourism.com/zambias-yellow-fever-free-status-good-for-tourism-in-2015/
- ↑https://wwwnc.cdc.gov/travel/yellowbook/2018/infectious-diseases-related-to-travel/yellow-fever
- ↑https://www.santhnet.co.za/index.php/travel-health-advice/travel-advice/yellow-fever-vaccines/item/390-yellow-fever-vaccination-requirements-in-south-africa. html
- ↑[1] (zggr. 2015-06-12)
- ↑PVO
- ↑ https://www.iamat.org/country/zambia/risk/sleeping-sickness-african-trypanosomiasis
