Pirts - Sauna

A pirts ir peldvieta kur svīšana karstā telpā ir būtiska tīrīšanas procedūras sastāvdaļa. Vārds ir Somu un Somu sauna ir slavena. Visapkārt vārdam ir "somu" saunas, dažas ir uzticīgas savam vārdam, dažas patiešām nē. Līdzīgas tradīcijas ir arī citās pasaules daļās, piemēram, peldēšanās teltis daudzās kultūrās, korejiešu Jjimjilbang un romiešu un turku pirtis.

Sauna tiek izmantota tīrībai, bet ļoti daudz arī atpūtai un socializācijai.

Lai gan pirts peldēšanās tradicionāli tiek veikta kailām grupās, piem. somi nesaista saunas ar seksu. Starptautiskais termins geju pirts tomēr tas nozīmē vietu vīriešiem, kuri meklē viendzimuma tikšanās. Skat LGBT ceļojumi.

Somu pirts

Mūsdienu somu pirts iekšpusē

Pirts, iespējams, ir Somijas nozīmīgākais ieguldījums pasaules vārdu krājumā. Pirts būtībā ir telpa, kas sasildīta līdz 70–120 ° C (galvenokārt 70–90 ° C, 160–190 ° F). Saskaņā ar bieži citētu statistiku šai 5 miljonu tautai ir ne mazāk kā 2 miljoni saunu dzīvokļos, birojos, vasarnīcās un pat Parlamentā; daudzas vienošanās uzņēmējdarbībā un politikā tiek noslēgtas neoficiāli pēc pirts vannas. Senos laikos saunas (kas bija tīrākās vietas apkārtnē) bija vieta, kur dzemdēt un dziedēt slimos, kā arī pirmā ēka, kas tika uzcelta, veidojot jaunu mājsaimniecību.

Visnoderīgākā Somijas peldēšanās pieredze varētu būt rantasauna ("pludmales sauna"), kas parasti ir brīvi stāvoša ēka pie ezera vai aizsargāta jūras krasta. Šeit peldētāji var pārmaiņus svīst telpās un atdzist ūdenī (kas Somijā reti kļūst siltāks par 20 ° C) vai pat ledus peldēšana ziemas laikā.

Sniegainā ziemā pirts pirtnieki var arī pliki ripot pa sniegu, lai nolietotu pirts siltumu.

Agrāk pilsētās bija publiskās saunas, taču, tā kā privātās saunas ir kļuvušas izplatītas arī dzīvokļos, tās ir pieejamas tikai dažas. No otras puses, tāda būs jebkurā peldēšanas zālē un daudzās citās telpās. Pieredze tomēr nav vienāda, jo daudzi pirti izmantos vairāk vai mazāk tikai tīrīšanai un siltumam, nevis visam rituālam. Ja jūs īrējat vasarnīcu, iespējams, tajā būs sauna, un daudzām tuksneša mājām un tamlīdzīgām arī ir.

Kaut arī nosaukumiem un formalitātēm Somijas sabiedrībā nav nozīmes, pirtī viņiem nav nekādas nozīmes. Pirtī visi ir vienādi: studenti un skolotāji, darba devējs un darbinieki, priekšnieks un padotie.

Arī saunām ir zināmas tradīcijas Norvēģija un Zviedrija, daļēji pateicoties somu imigrantiem. Vārds, ko lieto zviedri (un zviedru valodā runājošie somi; sk Somija # saruna) ir bastu, padarot zviedru un norvēģu valodas par vienīgajām Eiropas valodām bez vārda pirts.

Kā mazgāties

Pirtī, izmantojot vihtas

Ja jūs uzaicina apmeklēt somu mājas, jūs, iespējams, uzaicina arī peldēties pirtī - tas ir gods, un pret to ir jāizturas, lai gan somi patiešām saprot, ka ārzemnieki var nebūt ieinteresēti šajā idejā. Pēc dušas ieiet kaila pirts kailē, jo peldkostīma vai jebkura cita apģērba nēsāšana tiek uzskatīta par mazliet mākslīgā pas, lai arī, ja jūtaties kautrīgi, varat ietīties vannas dvielī. Temperatūru regulē, izmetot ūdeni uz plīts (kiuas): no tā izrietošā siltuma skriešanās, ko sauc par löyly, tiek uzskatīts par pirts pieredzes atslēgu. Daži pirts apmeklētāji labprāt sevi atzīmē arī ar bērza lapotnēm (vihta Somijas rietumos, vasta Somijas austrumos), kas rada patīkamu aromātu un uzlabo asinsriti.

Ārpus ģimenes vīrieši un sievietes parasti peldas atsevišķi; pārmaiņus vai izmantojot atsevišķas saunas. Dažos uzņēmumos (piemēram, universitātes studentos) vīrieši un sievietes peldas kopā, taču tas ir jāuzskata par ģimenes paplašināšanu - un nepiespiestu skatījumu uz kailumu -, kas nav saistīts ar izlaidību.

Ziemā saunu var apvienot ar ripināšanu sniegā vai ledus peldēšana.

Apakšējie soliņi ir vēsāki, vistālāk no plīts esošais stūris parasti ir karstākā vieta. Ja karstums ir pārāk liels, pielieciet rokas pie mutes un noliecieties vai pārvietojieties uz leju līdz zemākam līmenim, lai atvilktu elpu. Pēc tam, kad esat pilnībā iztērējis, jūs varat atveldzēties, dodoties uz āru, vienkārši sēdēt verandā, veltņot sniegā (ziemā) vai peldēties ezerā (jebkurā gada laikā, pludmales sandales vai piemēram, ziemā var būt praktiski) - un pēc tam atgriezieties vēl vienā kārtā. Atkārtojiet to dažas reizes, pēc tam korķis atver aukstu alu, cep ugunī desu un izbauda pilnīgu somu stilu.

Persona, kas sēž pie plīts un ūdens spaiņa, ir atbildīga par ūdens izmēšanu tādā daudzumā un biežumā, lai turētu piemērotu siltumu. Neaizņemiet šo vietu nejauši, jo citi vilcinās apšaubīt jūsu spriedumu un tikai tad, kad pirts atdziest, mēģiniet diplomātiski jautāt, vai varētu būt laiks vēl iemest. Metot ūdeni, uzmanieties no karstā tvaika, kas, atstājot roku vai seju, atstās smagus apdegumus.

Ievērojiet attālumu līdz plīts un esiet uzmanīgs, ja cilvēki vienlaikus ienāk un iziet. Ūdenim, kas jāmet uz akmeņiem, jābūt karstam, taču piesardzības nolūkos tam nevajadzētu dedzināt karstu.

Daudzās "publiskajās" saunās (viesnīcās, sporta zālēs un tamlīdzīgi) ir ierasts sēdēt uz papīra dvieļa (neaizmirsti to izņemt, dodoties prom). Daži cilvēki izmanto savu dvieli šim nolūkam, piem. pie peldēšanas zālēm. Vide ir diezgan naidīga pret mikrobiem, tāpēc nav īsti jāuztraucas par slimības noķeršanu no nosvīdušā koka soliņa.

Zviedrijā daži cilvēki pirtī valkā peldkostīmu. Daudzi no ortodoksālākajiem somu pirtniekiem to noraida, un tas parasti ir aizliegts peldētavu pirtīs, kur ūdeni attīra ar hloru.

Pirts nav konkurss. Konkurence izturēt pēc iespējas augstāku temperatūru ir neveselīga.

Tehnoloģija

Tradicionālajās pirtīs var būt tikai viena istaba, taču mūsdienās parasti ir trīs: viena izģērbšanai (dažreiz arī socializācijai, ar kamīnu, dažreiz arī izmitināšanai), viena sevis mazgāšanai un pareizā pirts.

Mūsdienās visizplatītākais pirts veids ir elektriski sildāma krāsns, kuru ir viegli vadīt un uzturēt. Laukos koka pirtis joprojām ir izplatītas, bet puristi dod priekšroku tradicionālajam (tagad ļoti reti) tradicionālajam dūmu pirtis (savusauna), kur tiek uzkarsēta liela akmeņu kaudze un pirts pirms ieejas labi vēdināta. Tajās, kā arī vecāka gadagājuma citu veidu malkās saunās temperatūra var sākties diezgan karsta un stundu laikā pakāpeniski atdzist.

Vietās, kur ir elektriski sildāmas krāsnis, parasti ir arī dušas. Pretējā gadījumā, sildot saunu, ūdeni parasti ved no akas vai ezera. Jūras ūdeni nevajadzētu lietot uz plīts (sālsūdens to iznīcinās ar koroziju). Pie plīts ir vai nu trauks karstam ūdenim, vai arī atsevišķi apsildāma karstā ūdens tvertne. Pēdējam nebūs nepieciešams daudz malkas, lai tas sakarstu. Kad vēlaties mazgāt, samaisiet karstu un aukstu ūdeni trauku mazgājamā traukā. Skalošanai sajauciet jaunu vai divus komplektus. Izmantotās bļodas pēc tam jāizskalo.

Mājiņās un tuksneša namiņos, kur, iespējams, nav elektrības (un kur malku sasmalcināšana tik un tā var būt daļa no brīvdienu pieredzes), ar koku apsildāmas pirtis ir izplatītas. Cilvēkiem, kas izmanto vasarnīcu, ir jāzina, kā to sildīt, kādu ūdeni lietot un kā pēc tam to nožūt. Ja jūs plānojat izmantot šādas saunas, jūs varētu vēlēties saņemt padomu. Parastais mūsdienu tips sakarsīs 20–60 minūtēs, un tam ik pa brīdim būs jāpievieno malka (vecākos, piemēram, dūmu pirti, var sildīt tikai ilgāk). Nepieklājīgi ir atstāt saunu otra dzimuma vai citas ballītes pavadīšanai ar krāsni bez uguns vai pēc tam, kad esat izmantojis visu malku vai ūdeni. Lieciet viņiem nedaudz pagaidīt, lai jūs iegūtu vairāk auksta ūdens. Cerams, ka jūs atstājāt pietiekami daudz karstā ūdens, it īpaši ar dušām ar elektrisku silta ūdens trauku, kur trūkums ir mazāk acīmredzams.

Pēc tam saunu vajadzētu žāvēt, bieži atstājot logu un durvis atvērtas, bet labāk ar tikai mērenu ventilāciju, lai siltums turētos iekšā, līdz viss ir sauss. Vēlākais no rīta pareizi aizveriet durvis un logu. Ja ir vēl silts ūdens, to var izmantot veļas mazgāšanai, ja jums ir šādas vajadzības (pēc tam labi nomazgājiet visas izlietotās traukus). Ja neviens cits drīz neatnāks, pirms došanās prom parasti jāiztukšo visi ūdens trauki, īpaši, ja var būt sasalšanas temperatūra.

Sauna citās valstīs

Pirts kultūra dažās Krievijas daļās ir līdzīga somu valodai, jo viņu saunu sauc banya (баня). Citas tēmas variācijas ir Ziemeļamerikas pamatiedzīvotāji sviedru namiņš, turku valoda hamam, romiešu terapijas, korejietis Jjimjilbang un maiji temeskāls. Saunas ir diezgan populāras arī Vācijā un liberālā attieksme pret naturisms (it īpaši bijušajos VDR austrumos) ir līdzīgi Somijas iedzīvotājiem, varbūt pat liberālāki. Pašreizējā Vācijas kanclere Angela Merkele lieliski atradās saunā, kad Berlīnes mūris nokrita.

Palieciet droši

Ikvienam, kurš ir vecāks vai kuram ir veselības stāvoklis (īpaši augsts asinsspiediens), tas jādara konsultējieties ar savu ārstu pirms pirts lietošanas. Lai arī pirts peldēšanās kā ieradums nāk par labu sirdij, peldēties vajadzētu maigāk, un piem. dehidratācija un zāļu lietošanas laiks var būt svarīgi jautājumi.

Patērējot alkohols izraisa dehidratāciju un asinsspiedienu pat citādi veseliem cilvēkiem. Lai arī alus lietošana ir daļa no somu pirts kultūras, tam vajadzētu būt vienam vai diviem, nevis piedzerties. Arī slikti līdzsvars vai slikta koordinācija ir nopietns risks nelielā vietā ar vairākiem cilvēkiem, kāpnēm, karstu plīti un karstu ūdeni.

Ja bļodā sajaucat ūdeni, piesardzības nolūkos sāciet ar nedaudz auksta ūdens, ja tas nonāk pie kāda. Ūdens karstā ūdens traukā bieži ir dedzināšana karsta, daudz karstāks nekā ūdens siltā ūdens caurulēs. Pārliecinieties arī, ka, iekāpjot vai izejot, sajaucot vai nēsājot karstu ūdeni, viens otram neduraties. Maigi pārvietojieties. Bez steigas ir atļauts saunā - izturieties pret to kā pret tabu.

Skatīt arī

Šis ceļojuma tēma par Pirts ir izklāsts un tam nepieciešams vairāk satura. Tam ir veidne, taču tajā nav pietiekami daudz informācijas. Lūdzu, ienirt uz priekšu un palīdziet tam augt!