Tibeta - Tibet

TibetaĶīniešu: 西藏自治区, Pinyin: Xīzàng zìzhìqū, Tibetiešu: བོད་ རང་སྐྱོང་ ལྗོངས །, bod skanēja skyong ljongs atrodas augstajos Himalaju kalnos, ko ieskauj autonomais reģions Siņdzjana un province Qinghai ziemeļos - provinces Sičuaņa un Junana austrumos. Dienvidos reģions robežojas ar valstīm Indija, Butāna, Mjanma un Nepāla, rietumos Indija.

Reģioni un vietas

• Lhasa ir Tibetas autonomā reģiona galvaspilsēta. Slavenākā ēka ir Potala pils, bijusī Dalailamas rezidence
• Administratīvais rajons Xigazê atrodas uz dienvidrietumiem no tā.
  • Xigazê ir rajona galvaspilsēta
  • Gyangzê
  • Lhazê
  • Nyalam
  • Sa'gya
  • Tingri, Sākumpunkts Everesta kalna bāzes nometnei
  • Džanmu atrodas uz robežas ar Nepālu
• Administratīvais rajons Šannans Tibetas dienvidos. Šannana tiek uzskatīta par interesantu ceļojumu galamērķi augstkalnu reģionā. Apmeklējot Šannanu, ir daudz kultūras un vēstures apskates objektu.
  • Zêtang ir galvenā rajona pilsēta
• Niņči atrodas Tibetas dienvidaustrumos. Galvenās Nyingchi apskates vietas ir tās dabiskās apskates vietas. Lielisko un apbrīnojamo ainavu dēļ reģions ir pazīstams kā "Tibetas Šveice".
  • Baji ir galvaspilsēta un, pateicoties lielajai imigrācijai, tagad ir otra lielākā pilsēta Tibetā
• Qamdo atrodas austrumos, galvaspilsēta ir tā paša nosaukuma pilsēta. Īpašas Qamdo dabas apskates vietas ir skaisti svētie kalni un ezeri.
• Nacqu atrodas ziemeļos ar tā paša nosaukuma galvaspilsētu. Reģions gūst vārtus ar fantastisku ainavu un parāda tipisko Tibetas klejotāju dzīvi.
• Ngari rietumos galvenā pilsēta ir Shiqanhe. Ngari ir viens no interesantākajiem ceļojumu galamērķiem Tibetā. Piemēram, svētais kalns Kailash atrodas mazapdzīvotā reģionā.

Citi mērķi

• Jamdrokas ezers
• Barkhor ielā
• Potala pils
• Kailaš kalns
• Manasarovaras ezers
• Basum Tso
• klosteris Samdings
• sudraba pils Garudas ielejā (Khyunglung Kulkhar) Tibetas rietumos Ngari
• Sičuaņas administratīvi daļa Garžē tibetiešu autonomais apgabals

fons

Tibetas augstienes, tas pasaules jumts, aizņem 2,5 miljonus km² lielu platību. Šajā apgabalā 7. gadsimtā tika izveidota karaļvalsts. 1240. gadā tas nonāca mongoļu khanu pakļautībā. 1642. gadā valdība pārgāja 5. Dalailama. 18. gadsimtā Ķīna ieguva spēcīgu politisko ietekmi pār valsti. Pēc Lielbritānijas Tibetas kampaņas Tibeta tika pasludināta par neatkarīgu valsti pret Ķīnas gribu 1913. gadā. Nozīmīgs pagrieziena punkts notika 1950. gadā, kad Ķīnas Tautas atbrīvošanas armija iebruka Tibetā. 1959. gada satricinājumā Dalailama aizbēga uz Indiju. Arī nākamajos gados atkārtojās nemieri, īpaši Lhasā.

1965. gads kļuva par Dalailamas bijušo ietekmes zonu Tibetas autonomais reģions paskaidro, ka reģions aizņem aptuveni 1,22 miljonus km² apmēram bijušās Tibetas kultūras teritorijas rietumu pusē. Austrumu daļa aptver praktiski visu provinci Qinghai kā arī daļas Sičuaņa, Junana un Gansu.

valoda

Lielākā daļa iedzīvotāju runā tikai tibetiski. Ar ķīniešu valodu lielajās pilsētās var nokļūt diezgan tālu - turpretī angļu valodā parasti runā tikai tūrisma ceļveži.

Nokļūšana

Ieceļošanas prasības

Tibetas autonomais reģions kopš 1959. gada ir Ķīnas Tautas Republikas sastāvdaļa, un tā pašreizējā formā tika izveidota 1965. gadā kā administratīva vienība. Par iebraukšanu Ķīna ir nepieciešama papildus pase a vīzu. Lai ceļotu uz Tibetu, jums nepieciešama arī atsevišķa ieceļošanas atļauja (Tibetas ceļošanas atļauja), kas arī vienmēr jāpārnēsā. Pieteikšanās šiem dokumentiem var aizņemt ilgu laiku, un dažu valstu tautības dažreiz tiek noraidītas kā vienota likme. Starp citu, vīza un derīga atļauja nav ieceļošanas garantija: ja situācija mainās, to var atteikt, neskatoties uz visiem dokumentiem.

Jums tas vajadzīgs arī Tibetai ceļvedi, kuru jums piešķir licencēts Ķīnas ceļojumu rīkotājs (kopš nesen ir iespējami gan grupas, gan individuāli ceļojumi). Ceļojumiem uz Tibetas lauku reģioniem (parasti ārpus Lhasas) jums nepieciešama cita atļauja Ārvalstnieka ceļošanas atļauja (Šis raksts regulē, kurā Tibetas apgabalā var uzturēties). Pa ceļam jūs atkārtoti nonākat kontrolpunktos, kur tiek pārbaudīta šo dokumentu esamība un derīgums. Drošības spēki Tibetā šajā ziņā ir ļoti stingri, tāpēc nekad nevajadzētu nodot savus dokumentus vai pazaudēt tos!

Valstij kritiski attēli un literatūra parasti ir aizliegta (tas ietver arī tikai pašreizējā Dalailamas pieminēšanu vai ilustrāciju!). Problēmas var rasties arī ar "maziem attēliem" ceļvedī - ārkārtējos gadījumos ieceļošana tiek atteikta!

Ar lidmašīnu

The Lhasa Gonggar lidosta atrodas apmēram 50 km uz dienvidaustrumiem no Lasas Šananas provincē; ir - bez lidojumiem uz un no Katmandu - tikai iekšzemes lidojumi no Ķīnas. Lidosta ir viena no grūtākajām pasaulē, tāpēc ar to lido tikai divas aviokompānijas. Ja plānojat ceļot ar lidmašīnu, jums noteikti iepriekš vajadzētu būt aklimatizētam lielākos augstumos, jo pretējā gadījumā jūsu asinsrites sistēma var sabrukt, izkāpjot, un ar to saistīto pēkšņo spiediena kritumu.

Ar vilcienu

The Lhasas dzelzceļš savieno Lhasa par Golmudu pēc Xining un tālāk pēc tam Lanžou (Plašāk skatīt saistīto rakstu).

Automašīna / autobuss

Ceļošana ar automašīnu ir ļoti sarežģīta, un līdz Lhasai nepieciešams vismaz trīs dienas. Naktī nav iespējams braukt, ceļi ir ļoti sliktā stāvoklī un klimatiskie apstākļi ir ārkārtīgi. Augstuma un aukstuma dēļ jūs varat braukt tikai ar dīzeļdzinējiem, taču tie joprojām zaudē lielāko daļu veiktspējas.

Viens braukšanas veids ir no Katmandu1400 m augsts, virs Arniko šoseja līdz robežai līdz Kodari. Pirmā tibetiešu vieta Džanmu atrodas 2500 m augstumā. Jau pirmā piespēle Draudzības šoseja Lhasas virzienā noved pie augstuma, kas pārsniedz 5000 m, tāpēc arī šeit ir augsts augstās slimības risks.

Pārgājieni

Pārgājieni ir iespējami, taču ekstremālo apstākļu dēļ ieteicams tikai absolūtiem profesionāļiem. No Simikot ir divi maršruti; caur Karnali ieleju vai caur Limni ieleju jūs sasniedzat Hilsas robežpunktu. Pārgājienu laiks apmēram nedēļa (tas arī nodrošina labu aklimatizāciju līdz augstumam). Pāreja ir atvērta tikai gājējiem, iebraukt var pa piekaramo tiltu. Šeit pirmā ķīniešu kontrolierīce, pēc tam viena tiek virzīta džipos uz Purangu, kur tiek veikta rūpīga pases un bagāžas pārbaude.

Tūrisma apskates objekti

Nozīmīgi klosteri, tempļi un pilis ir:

• Potala pils, Lhasā. pēdējās izmaiņas: nav norādīts

• Jokhang, Lhasā. pēdējās izmaiņas: nav norādīts

• Norbulingka, Lhasā. pēdējās izmaiņas: nav norādīts

• Tašilhunpo, Xigazê. pēdējās izmaiņas: nav norādīts
  Tips ir grupas apzīmējums

• Dienvidu klosteris, Sa'gyā. pēdējās izmaiņas: nav norādīts

• Pälkhor Chöde, Gyangzê. pēdējās izmaiņas: nav norādīts
  Tips ir grupas apzīmējums

Ainavas īpašās iezīmes ir:

• Himalaji. Ar savām sniegotajām virsotnēm.pēdējās izmaiņas: nav norādīts
  Tips ir grupas apzīmējums

• daudzi garāmejot augstumi un skatu punkti

• Jarlungs Zangbo. Un citas upes.pēdējās izmaiņas: nav norādīts

• Jamdrokas ezerspēdējās izmaiņas: nav norādīts

• Manasarovaras ezerspēdējās izmaiņas: nav norādīts

virtuve

Ne vienmēr ir pazīstama ar savu atšķirīgo raksturu, taču Tibetas virtuve daudzējādā ziņā atšķiras no kaimiņvalstu ēdieniem Indija vai NepālaĶīnas okupācijas laikā Tibetā 1950. gadā valstī līdz šim ieradušies seši miljoni ķīniešu imigrantu, atšķirībā no trim miljoniem tibetiešu, kas, protams, nesa arī kulinārijas iespaidus.Tibetiešu virtuvi spēcīgi ietekmē kaimiņvalsts valstīs. Gadsimtiem ilgi Tibeta ir bijusi ciešā kultūras kontaktā ar Butānu, Sikkimu, Ladaku un Nepālas ziemeļiem un no šīm valstīm ieved dārzeņus, garšvielas un sagataves. Sakarā ar Himalaju štata nelīdzeno raksturu regulētā lauksaimniecība tiek praktizēta tikai dažās vietās. Kur iespējams, galvenokārt tiek audzēti āboli, bumbieri, persiki un aprikozes, kā arī mieži, kvieši, griķi, rudzi, sojas pupas un kartupeļi personīgam patēriņam. Reliģisku apsvērumu dēļ vistas gaļu lieto reti; priekšroku dod jaku gaļai.

Pieder tradicionālajai Tibetas virtuvei Tsampa, to veido grauzdēti un malti mieži. Parasti jūs to pārlej ar Sviesta tēja vai vienkārši ar tēju un masu sajauciet ar pirkstiem. Slaveno sviesta tēju gatavo, sajaucot tēju ar jaku sviestu un sāli, lai tā vairāk atgādinātu buljonu nekā melno tēju. Jak siers ir viens no tipiskiem ēdieniem Čura, drupans cietais siers, kuru pirms lietošanas bieži iemērc vairākas stundas. No jaku piena gatavoto produktu garša eiropiešiem ir mazliet dīvaina, un ir jēga vispirms izmēģināt tikai nelielus daudzumus. Tas attiecas arī uz chhaang, vāji alkoholisko dzērienu.

Māksla un kultūra

Kultūras pieminekļi

The Tibetas budisms ražoja daudz tempļu un klosteru, kas ir vieni no nozīmīgākajiem kultūras pieminekļiem valstī. Ir arī vēl daži Šortens (Stupas) kā pielūgsmes objekti. Svarīgas laicīgās struktūras galvenokārt ir cietokšņi, Dzong sauca, kopš lamaisma laikiem viņi bieži bija pakļauti klosteriem. Kultūras revolūcijas laikā lielākā daļa ēku tika sabojātas vai pat pilnībā iznīcinātas. Jau vairākus gadus ir mēģināts atjaunot šīs valsts kultūras mantojumu, pat ja tas parasti vairs nepilda sākotnējo mērķi. Tipisks piemērs ir tas Potala pilskas pārveidots par muzeju.

Rokdarbi

Tibetā bez dārgmetāliem zelta un sudraba ļoti populāri ir arī dārgakmeņi, bieža tirkīza, dzintara un koraļļu izmantošana liecina, ka valsts ir diezgan izolēta uz augsta plato, bet ar kaimiņvalstīm notika aktīva tirdzniecība. . Tie ir specialitāte Dzi akmeņi, tie bieži sastāv no ahātiem, kuriem ir interesanta līniju vai punktu struktūra. Pērkot dārgakmeņus, jums vai nu jābūt ļoti zinošam, jāiet uz cienījamu veikalu vai jādara viss no viedokļa suvenīrs apsveriet un riskējiet nopirkt lētu viltojumu.

Kā bildes ir Thangkas, Ritiniet gleznas, populārus mākslas priekšmetus. Jūsu motīvi ir kopīgi Mandalas, arī tas Dzīvības ritenis vai godājami skaitļi no reliģijas un vēstures.

Klimats un ceļojuma laiks

Tibetas ģeogrāfiskā atrašanās vieta ir ārkārtēja. Ierāmēts starp pasaules augstākajiem kalniem vidējā augstumā virs 4000 m, klimats ir salīdzinoši maz nokrišņu, ziemas ir ļoti aukstas. Vislabākais ceļojuma laiks ir no maija līdz oktobrim, lai gan vasaras mēnešos jūlijā un augustā var būt ievērojamas nokrišņu daudzums. Saule spīd vidēji 8 stundas dienā, gaisma ir diezgan spilgta un intensīva, un aizsardzība pret sauli ir absolūta nepieciešamība lielā UV daudzuma dēļ. Pēc saulrieta gaiss tomēr ātri atkal atdziest, un vakari kļūst ļoti vēsi. Lielākajā daļā viesnīcu nav apkures, un arī tempļi un citas ēkas ir diezgan svaigas. T-krekls, džemperis un vējjaka pieder jūsu bagāžā. Ieteicami slēgti pastaigu apavi, takas ne vienmēr ir labas.

veselība

Lielākā problēma lielākajai daļai apmeklētāju ir tā Augstuma slimībapret kuru kā līdzenuma iedzīvotājs ir tikai nedaudz pasargāts. No vienas puses, gaisa spiediens lielā augstumā ir daudz zemāks nekā zemienēs, un jo augstāks augstums, jo zemāka ir atmosfēras skābekļa koncentrācija. Jums ir jāelpo biežāk par tādu pašu gaisa daudzumu un joprojām jāiegūst mazāk skābekļa (sekas detalizēti aprakstītas rakstā Klinšu kāpšana). Jautājums ir par to, kā plānot ceļojumu uz pasaules jumtu, lai laikus neitralizētu augstuma slimību: Vislabāk ir aklimatizēties laikus, lēnām uzkāpjot atbilstošajā augstumā un tur paliekot kādu laiku.

Jūs nevarat izvairīties no augstuma briesmām, bet jūs varat samazināt riskus, rīkojoties pats. Svarīgi vienmēr atcerēties dzert daudz ūdens, piepūlēties pēc iespējas mazāk un nekādā gadījumā nelietot alkoholu vai kafiju! Ķermenis izdala vairāk šķidruma nekā zemienē, un elpojamais gaiss ir sausāks. Pirmajā dienā pēc ierašanās jums vajadzētu izvairīties no turpmākām ekskursijām, izmantot laiku aklimatizācijai un, ja iespējams, sākumā ne dušā, lai izvairītos no asinsrites sabrukšanas. Sausais gaiss kairina arī gļotādu, jutīgiem cilvēkiem jādomā par deguna aerosoliem, bagāžā jābūt arī tauku nūjai pret sausām lūpām.

Ja Jums ir augstuma slimības simptomi (īpaši galvassāpes un / vai slikta dūša), jums jākonsultējas ar ārstu, kurš viesnīcā bieži ir pieejams visu diennakti. Ir arī skābekļa pudeles, ko pirkt / īrēt visur, kur var izmantot, taču tas, protams, neaizstāj fizisku pielāgošanos. Ieteicams veikt piesardzības pasākumus un paņemt līdzi zāles pret augstuma slimību - tropu ārsts var jums izrakstīt šādus līdzekļus, pie kuriem jums tik un tā jākonsultējas pirms ceļojuma.

Daudzos gadījumos lielu lomu spēlē arī psiholoģiskā attieksme pret augstumu. Trauksme nav labs padomdevējs, taču nevajadzētu apslāpēt arī radušās veselības problēmas: Ja pēc pirmajām dienām iespējamie simptomi nav mazinājušies, jāapsver agrīna aiziešana, pretējā gadījumā situācija var pasliktināties.

Politiskā situācija un uzvedības noteikumi

Situācija Tibetā joprojām ir ļoti saspringta. Iedzīvotāji atrodas pastāvīgā militārā kontrolē un tiek nopietni apspiesti: viņu pamattiesības tiek nopietni ierobežotas, kas cita starpā izpaužas arī tajā, ka viņiem nav pases (un tāpēc viņiem nav atļauts pamest Tibetu) vai arī viņi ir nav tiesību uz vārda brīvību (ir stingri aizliegts tikai pieminēt pašreizējo Dalailamu vai pat izplatīt viņa attēlus). Par pārkāpumiem tiek bargi sodīti (bieži vien spīdzināšana vai nāvessods). Šī iemesla dēļ jums kā tūristam vajadzētu izvairīties runāt ar vietējiem iedzīvotājiem par politiskiem jautājumiem vai citādi tos apkaunot, kā arī pašiem ieviest līdzīgus rakstus.

Policijas un militārā klātbūtne Tibetā ir milzīga: gandrīz uz katra ielas stūra ir ļoti bruņoti drošības spēki, no kuriem daži ir bruņumašīnas. Budistu svētceļniekus ik pēc pāris metriem papildina trīs karavīru grupas, kas ir bruņoti ar nūjām, ložmetējiem un "cilvēku ķērājiem". Katrā templī ir militārais amats, kurš, neskatoties uz svētvietām, apzināti nēsā galvassegas. Pilsētas ir bruģētas ar policijas iecirkņiem un novērošanas kamerām, un daļēji tās sastāv no kazarmām. Kā ārzemniekam ir svarīgi nekad nefotografēt objektus, transportlīdzekļus vai cilvēkus, kas saistīti ar militārpersonām vai policiju - tas var izraisīt tūlītēju kameras izņemšanu un pat izraidīšanu! Jums vajadzētu būt gatavam arī ļoti bieži iziet drošības pārbaudes (iebraucot pilsētas centrā, sabiedriskā ēkā vai tempļu kompleksā).

literatūra

• Olivers Filling ; Stefan Loose ceļojumu rokasgrāmatas (Red.): Tibeta. Ostfildern: DuMont ceļojumu izdevējs, 2011. gads (2. izdevums), ISBN 9783770161720 ; 360 lappuses.
• Bruno Baumann ; Malik National Geographic (Red.): Kailašs: Tibetas svētais kalns. Malik National Geographic, 2010, ISBN 3492404057 (ISBN-10) (vācu valodā).
• Bruno Baumann: Garudas sudraba pils: Tibetas pēdējā noslēpuma atklāšana. Malik National Geographic, 2009, ISBN 978-3492403566 (ISBN-13) (vācu). Sudraba pils Garudas ielejā
• Maikls Viliss: Tibeta - vēsture, māksla un mīti. Müller izdevniecība, 2004, ISBN 9783898932400 .
• Abbadija, Falbe, Šals: Ceļojiet ar Tibetas dzelzceļu - no Pekinas uz Lhasu. cybertours, 2008, ISBN 9783940777034 .
• Karls Haincs Everdings: Tibeta - lamaistu klostera kultūra, klejotāju dzīvesveids ... uz pasaules jumta. Mākslas izdevniecība DuMont, 1999, ISBN 9783770148035 .
• Andreass fon Hebergers, Valtruts Šulcs: Tibeta - ceļošana pa pasaules jumtu. Trescher Verlag, 2010. gads (2. izdevums), ISBN 9783897941519 .

Tīmekļa saites

• http://www.xizang.gov.cn/ - Tibetas autonomā reģiona oficiālā vietne
• Tibetas trimdas valdības oficiālā vietne