Tuksneša mugursoma ir pašpaļāvīgu ceļojumu veids, kas dod iespēju redzēt apskates vietas, kas nav pieejamas citā veidā.
Saprast
| “ | Kaminante, nav siena camino, seja camino al andar Klaidoņi, ceļa nav, ceļu taisa ejot | ” |
—Antonio Machado, "Proverbios y cantares XXIX", izmantojot wikiquote | ||
Nēsāt visu, kas jums vajadzīgs, lai vairākas dienas pavadītu tuksnesī, nav katra cilvēka ideja par "atvaļinājumu", taču, ja jums nav iebildumu, iekļaujot fiziskas pūles un papildu neērtības ceļojuma laikā, tas ir ideāls veids, kā patiesi "prom no tā visa", un, cerams, redzēsiet patiesi majestātiskas ainavas.
Ainava
Pirms pacelšanās mugursomas braucienā novērtējiet, pa kādu teritoriju jūs ceļosiet. Attālumi kartē nekad neizskatās tik grūti pārvarami, bet, tiklīdz esat pamanījis skatienu uz 400 pēdu grēdu, kas stāv starp jums un šovakar nometni, tas ir cits stāsts. Topogrāfiskās kartes ļaus labāk izprast, ar ko nodarbojaties, kā arī būtiskas navigācijai, ja dodaties ārpus takas. Ja vien jums nav nežēlīgas virziena izjūtas, jums, iespējams, būs nepieciešams kompass vai vismaz zināsiet, kā no tā laika pamanīt ziemeļus. GPS var būt veikls, taču daudziem šķiet, ka tas pārgājienos atņem piedzīvojumu, un tas ne vienmēr var darboties tik labi, kā liecina pārdošanas laukums.
Klimats
Uzziniet, kādus laika apstākļus jūs varat sagaidīt gada laikā, kuru plānojat doties. Kad ir lietus sezona? Kāds ir temperatūras diapazons? Paturiet prātā, ka kāpšana augstumā ir tāda pati kā kāpšana platuma grādos. Dienas temperatūra var būt patīkama, bet cik auksts tas kļūst naktī?
Kultūra
Pat braucot ar buksēšanu tuksnesī, jūs satiksiet vietējos cilvēkus: tos, kas atrodas ciematā, kur veicat pēdējos sagatavošanās darbus, ar cilvēkiem, kas dzīvo tuksnesī (uz zemes ir maz patiesi neapdzīvotu vietu), parka apsargiem un citām varas iestādēm. Gatavojoties, sajūtiet, ko tuksnesis nozīmē vai ir domājis cilvēkiem, kas dzīvo tur vai tuvumā. Jums jāveic arī parastās slimību, transporta un izbraukšanas, piekļuves šķēršļu, vietējo paražu pārbaudes, par kurām jums jāzina utt.
Maksas un atļaujas
Sazinieties ar vietējām varas iestādēm, vai izmantosiet štatu / provinci / nacionālo parku, lai uzzinātu, kādas ir maksas par parka izmantošanu, kā arī par takām un kempingiem, ja tādi ir. Dažās pasaules daļās tiesības piekļūt var dot jums atļauju doties pārgājienos uz privātīpašumā esošu neapbūvētu zemi, bet citur - it īpaši Amerikas Savienotajās Valstīs - noteikti saņemiet atļauju (ja vien jūs nevēlaties riskēt ar kriminālvajāšanu vai šāvienu par pārkāpšanu).
Sagatavot
Ir ļoti svarīgi labi sagatavoties savvaļas ceļojumiem un pārgājieniem. Jums jāiepako pareizais apģērbs, gulēšanas piederumi, ēdieni un dzērieni, drošības aprīkojums un pirmās palīdzības aptieciņa gadījumā, ja kaut kas notiek savvaļā. Dariet visu iespējamo, lai izvairītos no “brīvā stila” un došanās savvaļā, neinformējot citus par saviem plāniem, galamērķi, paredzamo atgriešanās laiku un “karsto” termiņu, kurā uzticamam draugam jūsu prombūtne būtu jāuzskata par ārkārtas situāciju. Ja novietojat automašīnu pie takas, paslēpiet blakus esošo atslēgu un virs viziera paslēpiet salocītu zīmīti, kas norāda jūsu identitāti un paredzamo atgriešanās dienu un laiku.
Fiziskās sagatavotības ir izšķirošs labas pieredzes iegūšanai. Ja neesi pieradis fiziskie vingrinājumi, jums vajadzētu sākt vismaz dažas nedēļas pirms ceļojuma. Izvairieties no augsta riska vingrinājumiem, kas tomēr var radīt traumas.
Ej apkārt
Lielākajā daļā valstu "apiet" nozīmē "staigāt", lai gan dažas tuksneša ekspedīcijas tālu varēja veikt distanču slēpošana vai jāšana.
Jebkurā gadījumā apavi ir viens no vissvarīgākajiem mugursomas aspektiem. Tradicionālie pārgājienu zābaki varētu nogalināt mazu dzīvnieku, vienkārši nokrītot uz tiem (tukši) no dažām pēdām uz augšu, taču mūsdienu zābaki var būt daudz vieglāki, samazinot katra veiktā soļa pretestību. Jums nav obligāti jātērē simtiem dolāru par modernākajiem zābakiem, taču ir izredzes, ka jūsu iecienītākās sporta kurpes vai ielas apavi atstās jūs ļoti neērti un izturēs tikpat slikti. Stingras zoles un daudz potīšu atbalsta ir laba ideja, ja dodaties pāri kādam klintim.
Bet iegādāties jaunu zābaku pāri tieši pirms ceļojuma ir tikpat slikta ideja. Ielauziet zābakus, vispirms veicot īsus pastaigas, pēc tam garākus. Nēsājiet tos nedēļu, un jūs zināt, kur tie berzējas, ja vēlaties tajos ievietot mīkstas zolītes utt. Viņiem jāatbilst jūsu pēdas formai, tāpēc līdz brīdim, kad esat gatavs doties pārgājienā, jūsu zābaki arī. Ielaušanās periods palīdz arī jūsu kājām pierast pie zābakiem, veidojot plānas kalūzijas vietās, kur tās nedaudz berzē.
Ja reljefs ir īpaši izaicinošs vai ja jūsu ceļgali nav tādi, kādi tie bija agrāk, jums varētu būt noderīgi izmantot pārgājiena nūju vai pārgājienu nūju pāri (piemēram, distanču slēpošanas nūjas, bet bez slēpēm). Tie nav domāti tikai vārgiem; tie var uzlabot jūsu līdzsvaru un palielināt jūsu tempu, pievienojot nedaudz spēku no rokām uz jūsu dzinēju. Pārgājiena laikā bieži nepieciešama arī pārgājiena nūja. Spēcīgs krūšu zars (nē no stāvoša koka), vai arī jūs varat iegādāties teleskopu personālu vai stabu komplektu. Daži no tiem var dubultot kā kameras monopodu. Un, lai gan šāda lietošana nav ieteicama, jūs, iespējams, drīzāk saskarsieties ar dusmīgu pumu ar stabs rokā nekā bez.
Valkāt
Valkājamā apģērba veids un daudzums lielā mērā ir atkarīgs no atrašanās vietas un sezonas. Galvenā stratēģija visā, izņemot karstāko klimatu, ir apģērba slāņošana. Ja temperatūra mainīsies starp nakti un dienu (un, iespējams, tā arī notiks), apģērba komplekta nēsāšana siltajam laikam un vēl viens komplekts vēsam laikam aizņems papildu vietu un pievienos papildu svaru. Tā vietā atvelciet drēbes, kas ir pietiekami atdzist dienas pārgājieniem, un pēc tumsas iestāšanās paņemiet papildu slāņus, ko uzlikt. "Kabrioleta" bikses ir parocīgas siltākā laikā, ļaujot jums noslaucīt kājas un pārvērst tās šortos, kad diena kļūst silta, vai arī atkal garās biksēs, lai briestu cauri dzeloņainiem augiem.
Iesaiņojot vismaz vienu pilnīgu apģērba maiņu, tiek nodrošināts, ka, ja kāds jūsu valkājamais priekšmets tiek piesūcināts (lietus, nepareiza darbība, kas šķērso straumi, sviedri, neatkarīgi no tā), tā vietā jums būs jāvalkā cits. Tas ir īpaši svarīgi zeķēm, kas ir gan visdrīzāk samērcējamais apģērba elements, gan vissvarīgākais, lai saglabātu sausu. Rezerves zābaki nav praktiski, taču pāris lētu flip-flops vai brīvi pieguļošu vieglu apavu sniegs kājām iespēju elpot, kad neesat uz takas, un dos jums kaut ko valkāt pēc tam, kad nejauši iegremdējāt kāju dīķī, savācot ūdeni. Šī stratēģija darbojas arī attiecībā uz dažiem citiem smagiem apģērba gabaliem. Iespējams, ka jums nav vajadzīgas pilnīgas izmaiņas visiem uzņēmuma darbiniekiem, koordinējiet elementus, kas ir pietiekami svarīgi, bet diez vai būs nepieciešamas izmaiņas.
Lai gan kokvilna parasti ir ērta, parka sargi to sauc par "nāves audumu". Tas uzsūc ūdeni daudzkārt vairāk par svaru, tāpēc žāvēšanas laiks ir ļoti lēns, padarot to par mazāk ideālu izvēli apakšveļiem un apakšveļām, kuras valkāsiet blakus savai nosvīdušajai ādai; sintētiskie audumi, piemēram, kapilēns, "novadīs" mitrumu prom no jūsu ādas un var labāk uzturēt jūs abus un sauss. Daudzi atlaižu veikali savā sporta nodaļā pārdos arī piemērotus kreklus, ja jūs nevēlaties nomest naudu īpašajiem zīmoliem. Kokvilna arī neuztur siltu, kad tā kļūst mitra; vilna ir labāks materiāls jūsu zeķēm un virsdrēbēm. Kokvilnas t-krekli kā vidējais slānis vai gulēšanai ir labi.
Ja jūs gaidāt lietu, jūsu labākais risinājums, protams, būs ūdensizturīgs virsjaka, zābaki un bikses vai getras. Tomēr jūs bieži varat tikt galā ar lietu arī tad, ja jums to nav. Jums vajadzētu ģērbties 2-3 kārtās (pat vairāk, ja tas ir patiešām auksts), kas novērš lielāko lietus daudzumu. Tā kā ir iespējams, ka caur ārējiem slāņiem iekļūs nedaudz ūdens, jums tie jānoņem (neskatoties uz aukstumu) ikreiz, kad lietū ir pārtraukums vai ja jums ir labs segums, lai ūdens varētu izkliedēties no iekšējiem slāņiem. Šajos gadījumos vislabāk ir arī pakārt ārējos slāņus nožūt; ja esat pastaigā, izklājiet tos mugursomas aizmugurē. Turklāt, ja jums nav ūdensizturīgu apavu un bikšu, iespējams, ka vislabāk būs valkāt trīs ceturtdaļu bikses, kas nenonāk līdz potītēm. Ja bikses ir pārāk garas, tās iemērc ar ūdeni un dubļiem, kas kavēs jūsu staigāšanu un pat slapinās zeķes apavu iekšpusē. Turklāt jums jāizmanto katra iespēja izžūt drēbes, piemēram, pie ugunskuriem. Vienkārši esiet piesardzīgs, nenovietojiet kurpes pārāk tuvu jebkuram siltuma avotam, jo gumijas zole pēc vairākām minūtēm var sākt kust, pat ja šķiet, ka tā nav tik tuvu ugunij.
Dariet ar šo informāciju to, ko vēlaties: Cilvēki daudzās kultūrās neskaitāmu gadsimtu laikā katru rītu ir dzīvojuši bez svaigi mazgātām apakšveļām. Tāpat ņemiet vērā, ka apakšveļa, kuru jūs parasti lietojat, var nebūt ideāla mugursomām; sievietes, iespējams, priekšroku dos "sporta" krūšturim, kas nodrošina lielāku atbalstu un bez āķiem aizmugurē, un vīrieši var uzskatīt, ka biksītes nodrošina mazāku iespēju ādai pret ādu berzt un salikt audumu nekā bokseri.
Nēsāt
Tuksneša ceļojumos tiek izmantoti divi mugursomu veidi: iekšējais rāmis un ārējais rāmis.
The ārējais rāmis ir tradicionālāka šķirne, kas sastāv no metāla rāmja, kas piestiprināts pie jūsu gurniem un pleciem, un pie kura ir piestiprināta jūsu guļammaiss, telts un pats auduma iepakojums. Viņi labāk uztur jūsu rīkus organizētus un pieejamus, kā arī mazliet vēsākus, lai tos varētu valkāt, jo tie atstāj mazas atstarpes, lai gaiss varētu pārvietoties starp jums un iepakojumu. Tie ir labākais risinājums vislielākajām slodzēm.
Iekšējais rāmis iepakojumi pēdējās pāris desmitgadēs ir kļuvuši ļoti populāri. Viņi izmanto elastīgāku rāmi, kas iebūvēts pašas pakas audumā, kas ļauj nēsāt svaru tuvāk ķermenim, uzlabojot līdzsvaru. Viens no kompromisiem ir muguras ventilācijas trūkums, otrs - gandrīz neiespējami ērti piestiprināt jebkuru papildu slodzi (piemēram, iesaiņot līdzcilvēku, kurš ievainoja kāju).
Izmantojot kādu no iepakojuma veidiem, noteikti noregulējiet siksnas, lai pēc iespējas vairāk noslogotu gurnus, nevis plecus. Plecu siksnām galvenokārt vajadzētu turēt iepakojumu no kritiena atpakaļ, nevis faktiski atbalstīt tā svaru. Tas ietaupīs daudz muguras un plecu nodiluma, padarot ceļojumu daudz mazāk sāpīgu.
Daži cilvēki dod priekšroku ņemt līdzi vismaz vienu visu nepieciešamo, un citi izvēlas ceļot vieglāk, atsakoties no ērtības un ērtības attiecībā uz mobilitāti. Bet, ja jūsu iepakojums sver vairāk nekā ceturtdaļu no ķermeņa svara, tas, iespējams, ir pārāk smags.
Bieži vien jums būs jākāpj kalnā, lai apskatītu ledāju vai ezeru, lai tikai atgrieztos vēlāk - tādā gadījumā apsveriet iespēju atstāt (smago) bagāžu un izbaudīt taku bez apgrūtinājumiem. Atkarībā no tā, kur atrodaties, jūs, iespējams, vēlēsities paslēpt savu bagāžu tur, kur zagļi to nevar atrast, vai vietā, kur tā ir viegli redzama, vēlams, ar orientieri takā, lai jūs to nevarētu nokavēt. Dažreiz pārsteidzoši grūti atrast precīzu to pašu vietu, taču GPS lietošana palīdz.
Ēd
- Skatīt arī: Ēdienu gatavošana brīvā dabā, Kempinga ēdiens
Jūs vēlaties "vieglas" maltītes, nevis tauku vai kaloriju satura nozīmē, bet gan attiecībā uz to, cik daudz pārtikas sver jūsu iepakojumā. Patiesībā, iespējams, vēlēsities atlaist daudzus “veselīga uztura” paradumus ceļojuma laikā, jo jūs to darīsit gribu šīs papildu kalorijas un tauki ir labs kompakts enerģijas avots visas dienas garumā. Tuksneša kempings ir ļoti sava veida dzīvesveids, kas lika homo sapiens iecienīt šādu ēdienu. Atkarībā no ceļojuma ilguma ēdiens var sastādīt ievērojamu daļu no jūsu iepakojuma svara (skaitlis ir vismaz mārciņa vai puskilograms dienā). Tā kā ūdens veido lielu procentuālo daļu no lielākās daļas pārtikas produktu svara, ko mēs ēdam, un, iespējams, to var atrast pa ceļam, acīmredzams risinājums ir iesaiņot pārtiku, kurā jūs varat "vienkārši pievienot ūdeni".
- Brokastis - Auzu pārslas ir laba iespēja: lēta, viegla pārnēsāšanai un viegli pagatavojama. Lai ērtāk izmantotu, pirms laika izmēra porcijas rāvējslēdzēja aizzīmogotos maisiņos. Pievienojiet karoti vai divas brūnā cukura, lai tas būtu garšīgāks. Ogas, kas atrodamas takā vai atvestas kā žāvētas (iespējams, kā komerciāls pulveris), piešķir vēl lielāku garšu.
- Pusdienas - Jūs varētu sagaidīt pusdienas kā attaisnojumu, lai apstātos ēst pa dienu, taču ēdiena gatavošana takā var būt traucējoša, tāpēc ērti lietojami ēdieni, piemēram, taka mix, granola vai enerģijas batoniņi, vai zemesriekstu sviests. Īsiem braucieniem vai pirmajai dienai vai divām garākiem braucieniem varat paņemt pusbojīgus pārtikas produktus, piemēram, svaigus augļus vai riekstus. Ja vēlaties siltu maltīti, varat no rīta sildīt ūdeni, nēsāt to termosa pudelē un pusdienās pievienot žāvētos komponentus.
- Vakariņas - Lai atjaunotu enerģiju dienas beigās, vispraktiskākā iespēja ir liofilizēti pārtikas produkti. Pieejami visu veidu iepriekš sagatavoti ēdieni, galvenokārt nūdeles, rīsu, dārzeņu un gaļas gabalu un mērces kombinācijas. Daudzus var pagatavot iesaiņojumā, kas atvieglo tīrīšanu: vienkārši pievienojiet verdošu ūdeni, samaisiet un pagaidiet dažas minūtes. Īpaši ar pievienotu izsalkuma mērci tie var būt diezgan garšīgi. Garākos pārgājienos kādreiz varētu vēlēties plānot dažādus ēdienus: uz ugunskura ceptu maizi, takā ceptas zivis, garšvielas maltītei, kas pagatavota no kailām sastāvdaļām, vaniļas pupiņas tuksnesim.
Dažos kempingos ir pieejamas ugunskura vietas vai grili gatavošana. Ja jūs tos izmantojat, ierobežojiet savākto koksni ar maziem zariem, kas ņemti no zemes, nevis no kokiem nolauztiem (dzīviem vai beigtiem). Tas nav tik ļaudiski, bet videi draudzīgāk ir ņemt līdzi nelielu, ar gāzi darbināmu nometnes krāsni: tās ir drošākas, efektīvākas un tām nav vajadzīgas sausas malkas slaucīšana no tuksneša, kurā jūs apbrīnojat.
Citas iespējas ietver daudzfunkcionālas krāsnis. Ilgākiem braucieniem (ja jums būtu nepieciešams vairāk nekā viens gāzes balons) nodrošiniet labāku svara efektivitāti. Viņus var arī uzpildīt daudz vairāk vietās, piemēram, parastā degvielas uzpildes stacijā. Ja jūsu apkārtnē ir atļauts veikt aizdegšanos, plīts izlaišana var būt iespēja. Kopumā mežainā piemājas apgabalā ir daudz koksnes, kas nav īpaši apmeklēta. Ja nepieciešams, daudz ēdienu var ēst arī bez vārīšanas (piemēram, auzu pārslu un saldētas kaltes). Kad ir bijis lietus, viens izplatīts veids, kā savākt sausu koksni, lai sāktu uguni, ir nolauzt priedes koku beigtos zarus. Bērzu miza ir lieliska uguns iedarbināšanai, pretējā gadījumā papīrs ir laba alternatīva (ja jums ir kas nav mitrs; nededziniet plastmasu, jo tā rada toksiskus dūmus). Atkarībā no apgabala var būt pieejams cits spraudnis.
Glabājiet traukus un pannas pēc iespējas mazāk, gan svara, gan tīrīšanas nolūkos. Ja kempings ar kādu cilvēku, kuram ir skūpstu paradums, ēdiena katla dalīšana, nevis tā uzklāšana uz šķīvjiem, nav higiēnas problēma (bet var kļūt par attiecības ja nedalāties taisnīgi). Patiesībā, ja jūs sajaucat un ēdat savas liofilizētās maltītes iesaiņotajos iepakojumos, un auzu pārslu maisos, kuros jūs to iesaiņojāt, varat iztikt tikai ar vienu pannu ūdens sildīšanai, kuras pat nebūs jāmazgā. Pieturieties pie sautētiem un ar karotēm uzņemtiem ēdieniem, un jums, iespējams, pat nevajadzēs ņemt līdzi dakšiņu vai vakariņu nazi.
Ar visiem līdzekļiem samaziniet sākuma risku a kūlas ugunsgrēks.
Dzert
Verdošs ūdens? Ja jūs verdat ūdeni, lai iznīcinātu baktērijas un vīrusus, ūdeni vajadzētu vārīt 1 minūti. Augstumā, kas pārsniedz 6562 pēdas (pārsniedz 2000 metrus), 3 minūtes jāvāra ūdens. Tā vietā, lai no rīta pirms došanās pārgājienā verdītu ūdeni, apsveriet iespēju verdēt ūdeni naktī pie ugunskura vai nometnes krāsns tieši pirms gulētiešanas. Karstā ūdens uzglabāšana dzeršanas pudelēs var dot priekšroku auksta guļammaisa uzsildīšanai, un nākamajā rītā dzeršanai tas būs atsvaidzinoši auksts. |
Esiet gatavs dzert vairāk šķidruma, nekā esat pieradis. Cilvēki ar lieko svaru svīst vairāk nekā tievāki cilvēki ne tikai tāpēc, ka ir labi izolēti; tas ir tāpēc, ka viņi pārvadā ap papildu svaru ... tāpat kā mugursoma. Ja jums ir ideāls ķermeņa svars, bet jums ir 40 mārciņu iepakojums, sagaidiet, ka sviedīsiet kā kāds 40 mārciņu liekais svars. Ejot jūdzes pa kalniem.
Iespējams, ka varēsiet iesaiņot visu nepieciešamo ūdeni pāris dienu īsiem braucieniem, bet ne ilgāk. Dažās vietās būs akas, kuras jūs varat sūknēt, lai uzpildītu ūdens padevi. Attālākos rajonos jums būs jāsavāc ūdens no ezeriem un strautiem. Sazinieties ar vietējām varas iestādēm, lai uzzinātu, kādus ūdens krājumus viņi iesaka, un kādus piesardzības pasākumus tos izmantot. Atkarībā no tā, kuri mikroorganismi ir izplatīti apgabala ūdensapgādē, viņi var ieteikt lietot ūdens attīrīšanas tabletes (indes devu, kas ir pietiekami spēcīga, lai iznīcinātu daudzas kļūdas, bet neietekmē cilvēku), mikroporu ūdens filtrus (parasti sūknē ar rokām) vai vārot ūdeni vairākas minūtes. Vārīšana parasti nav ūdens vārīšanas problēma, taču filtrēšana vai ķīmiskā apstrāde nav tik apgrūtinoša ūdens dēļ, ka pārgājiena laikā jūs vēlaties iegūt pietiekami vēsu atspirdzinošu dzērienu. Filtrētais ūdens garšo vislabāk.
Daudzu fizisku vingrinājumu dienu laikā - iespējams, tāpēc jūs vispirms atrodaties tuksnesī - svīšana svīstot, jūsu ķermenis zaudē ne tikai ūdeni, bet arī daudz nātrija. Tas jo īpaši attiecas uz karstāku klimatu, un nātrija zudums var būt tikpat nopietns kā dehidratācija, taču to nevar tik viegli pamanīt (dažiem simptomiem ir apetītes zudums un galvassāpes). Dzeramais ūdens to dara nē atjaunot nātriju savā sistēmā; faktiski tas vēl vairāk pazemina nātrija līmeni asinīs. Dažās valstīs ir pieejami stiprināti sporta dzērieni ar augstu nātrija (un citu elektrolītu) līmeni, taču šī fakta paturēšana prātā nav noderīga, ja esat trīs dienu pastaigas attālumā no tuvākā veikala. Viens labs veids, kā papildināt ķermeņa nātrija līmeni, ir tas, ka katras dienas beigās ir zupa, kas ir nedaudz sāļāka, nekā esat pieradis (iespējams, vēlēsities pārbaudīt, kādu sāli lietojat, dažiem "veselīgajiem" nātrija ir maz ). Jums ir nepieciešami arī citi minerāli, tos varat saņemt vai nesaņemt no ēdienreizēm, pārbaudiet vismaz karstā klimatā.
Gulēt
Pēdējo gadu desmitu laikā guļammaisi ir izstrādāti vieglie sintētiskie izolācijas materiāli, taču vecmodīgas dūnas joprojām ir labs risinājums. Uz leju joprojām ir vislielākais siltums par vismazāko svaru, un tas tiek iepakots ciešāk nekā sintētiskais pildījums. Tomēr tas zaudē siltuma uzturēšanas spēju, kad tas kļūst slapjš, un tā izžūšana prasa ilgāku laiku (mūsdienu dūnu izstrādājumi zināmā mērā ir izturīgi pret ūdeni). Dūnu maisiņi kalpo ilgāk, bet ir arī dārgāki. Mūmijas stila somas saglabās jums siltumu nekā taisnstūrveida (mazāk vietas jūsu ķermeņa sildīšanai) un aizņem mazāk vietas teltī, taču neplānojiet daudz pārvietoties, ja gulējat vienā.
Guļammaisi parasti tiek vērtēti pēc aukstākās temperatūras, kurā tie uzturēs jūs pietiekami siltu. Ja ir atsevišķi ekstrēmi un komforta vērtējumi, pirmais ir minējums par to, ko izdzīvotu pieaudzis vesels vīrietis. Šiem vērtējumiem ir noteikti standarti, taču pati skala ir kaut kas nojaušams, jo viņi nezina, kāda ir jūsu vielmaiņa, cik jutīga pret aukstumu vai kādā ziņā tu valkā, lai gulētu. Izvēlieties savu maisu, ņemot vērā visaukstāko temperatūru, kuru varat sagaidīt (atcerieties, ka nakts temperatūra ir svarīga). Ja jūs varat redzēt sevi kādreiz pārgājienos lielos augstumos, lielos platuma grādos vai pavasarī vai rudenī, iegūstiet 3 sezonu somu ar zemāku temperatūras vērtējumu. Un, ja kādreiz ir iespēja, ka nometoties redzēsiet sniegu, iegūstiet kaut ko 0 ° F (−20 ° C) diapazonā kā "ekstrēms". Papildus vienkāršas "būdas guļammaisa" ievietošana - izgatavota no viena zīda (vēlams) vai cita viegla auduma slāņa - patiešām var paaugstināt temperatūru jūsu guļammaisā.
Pūka guļammaisā paredzēta tikai, lai gaiss iekšpusē būtu silts, nevis maiguma dēļ. Auksta zeme var izsūkt siltumu caur maisa saplacināto apakšpusi tikpat ātri, kā to darītu aukstā gaisa iedarbība. Šo iemeslu dēļ plānas izolācijas putu spilventiņi (piepūšamie spilventiņi saspiežas mazāki, bet ir pakļauti noplūdēm) padarīs jūsu naktis ērtākas. Tomēr tie netuvosies matrača maigumam. Ja jūs to izmantosiet ziemā, nepietiek ar plānu: izveidojiet to divus vai ieguldiet naudu - vai izmantojiet biezu zaru slāni. Spilvena vietā mēģiniet ietīt drēbes, kuras nēsājat, dvielī vai guļammaisa mantu maisiņā, un palieciet uz tā galvu. Vai arī iegādājieties ceļojuma spilvenu, kas sabrūk mazā somiņā.
Nakšņošana
Dažās mugursomas vietās takās ir patversmes, kas izvietotas pa intervālu, ko tipisks pārgājējs var pārvarēt dienā. Ja tie ir pieejami, un parka pārvalde ļauj tos rezervēt, iespējams, varēsiet atteikties no telts nēsāšanas. Tas nenozīmē, ka jūs tomēr varat izmantot vieglu iekštelpu guļammaisu; pat tad, ja šīs patversmes ir pilnībā slēgtas, tās, iespējams, nesniegs lielu aizsardzību pret vēsāku nakts temperatūru.
Apkārtnēs ar ārkārtēju temperatūru var būt būves vai patversmes ar krāsnīm vai kamīniem, kas ļauj jums naktī uzturēt komfortablāku temperatūru, taču šajās vietās bieži pastāv sniega vētru vai citu apstākļu risks, kas var traucēt nokļūt patversmē kā plānots. Vismaz jūs pēc tam tur varēsiet nožūt savu aprīkojumu. Var būt nepieciešamas zināmas zināšanas par malkas krāsns (vai visa cita, kas tiek izmantots šajā apgabalā) lietošanu.
Kempings
Teltis ir pieejamas dažādās formās, izmēros un aizsardzības līmeņos. Daži modeļi (īpaši kupoli) var būt brīvi stāvoši, un tiem nav nepieciešami likmes, lai tos noturētu formā. Bet tie parasti ir smagāki, un to uzstādīšana ir sarežģītāka. Ja vien neesat pārliecināts, ka nekad nelīs lietus, telts ar "lietus mušu" - ūdensizturīgu lietusmēteli jūsu teltim - ir būtiska (tas ir integrēts dažās teltīs). Pārbaudiet, kā uzstādīt telti stipra lietus laikā, nesaslapinot iekšpusi. Ar dažām teltīm tas ir vieglāk nekā ar citām. Arī dažas teltis ir drošākas vēja apstākļos nekā citas.
Svaru mazajā galā ir "bivy maiss", kas ir nedaudz vairāk kā lietusmētelis jūsu guļammaisam; visplašākie ir tikai pietiekami lieli iekšpusē, lai rūpīgi apgāztos. Svarīgi: maisiņš parasti ir gandrīz hermētisks un pilnībā aizvērts var izraisīt nosmakšanu. Turklāt maisiņš neļauj neko žāvēt, piemēram, parasto telti. Tā kā tas ir tik mazs, veidojas jūsu elpas kondensāts. Ja jūs to nevarat izžūt dienā, jūsu nākamā nakts nebūs pārāk jauka. Tāpēc Bivy somas ir lieliski piemērotas īsākiem braucieniem vai, ja jums ir ērti, ka laika apstākļi vai apgabals sniegs dažas iespējas žāvēšanai, un tie ir ievērojami vieglāki nekā pat mazākā telts.
Tipiska "vienas personas" telts var dot jums pietiekami daudz vietas iekšpusē, lai faktiski saliektos un varbūt pat savāktos un apgrieztos, bet ne vairāk. "Divvietīga" telts būs pietiekami liela tieši šim nolūkam: divi cilvēki, kas guļ tieši blakus. Atkarībā no tā, cik tuvu jūs un jūsu kempinga partneris vēlaties būt, jūs varētu dot priekšroku "2 līdz 3 cilvēku" teltij (citādi pietiekami liela diviem pieaugušajiem un bērnam). Ja jūs domājat par lielāku telti, lai jūs varētu paturēt savus rīkus sev līdzi (neatkarīgi no tā, vai tas ir ērtāk pieejams vai lai to nepieļautu laika apstākļi), telts ar vestibilu vai pagarinātu lietus mušu varētu būt viss, kas jums patiešām nepieciešams. Līdz brīdim, kad nonākat "četru cilvēku" teltī, jūs parasti runājat par kaut ko pietiekami ietilpīgu, lai tajā varētu sēdēt taisni viens vai divi cilvēki, bet pietiekami smags, ka jūs vēlaties sadalīt komponentus starp cilvēkiem. jūsu pārgājienu ballīte.
Lai gan teltis pasargās no vēja lielāko daļu un parasti aiztur gaisu pietiekami labi, lai tas būtu siltāks nekā ārpusē, neuzskatiet, ka tie jūs uzturēs silts; tas ir tavs guļammaisa darbs. Atšķirība starp 3 sezonu telti un 4 sezonu telti nav viņu siltums, bet gan pēdējās spēja izturēt spēcīgāku vēju un sniegu. Izmantojot ar gāzi darbināmu spuldzi, telts var arī iesildīties, taču piesargieties no teltis aizdedzināšanas vai kaut kā izkausēšanas, jo laternas apvalki kļūst ļoti karsti.
Aizmugure
Ja ceļojat apgabalā, kurā nav izveidoti kempingi, jums vienmēr jāievēro neatstāj kempingu nometnes veidošanas un laušanas principi, kā arī citas jūsu darbības tuksnesī.
Lietas, kas jāņem vērā, izvēloties nakts nakti, dažādās vietās var atšķirties, taču tās var ietvert patvērumu no stipra vēja, uzmanības novēršanu no mirušajiem zariem, kas karājas virs jūsu telts (atraitņu veidotāji), dzeramo ūdeni var sasniegt un turēt prom no kairinājuma. (odi) vai bīstami (nīlzirgi) savvaļas dzīvnieki.
Palikt veseliem
Tulznas
Rūpējieties par savām kājām: tās jūs aizved mājās. Ja jūs sākat sajust "karstos punktus" uz tiem, ātri rūpējieties par tiem, pirms tie attīstās pūslīšos. Moleskin piedāvā vislabāko aizsardzību, taču, ja jums to nav, līmējošie pārsēji vai pat lente palīdzēs aizsargāt šos plankumus no berzes.
Saules apdegums
Uzmanies no Saules apdegumi un aizsardzība pret sauli. Lai sauļošanās krēms būtu nepieciešams, jums nav jāsauļojas. Jums būs svīšana, tāpēc uz visu, ko saule var sasniegt, uzklājiet ūdensizturīgu "sporta" sauļošanās losjonu. Cepure ar malām vēl vairāk samazina UV starojumu un ir būtiska, ja jums ir plāni mati. Plāns, gaišs apģērbs karstā dienā bieži šķiet ērts, taču tas ļoti maz aizsargā pret sauli. Jūsu iecienītajam vecajam T-kreklam ir aptuveni SPF4 sauļošanās aizsardzības vērtība, kas ir gandrīz nekas. Ja karstā, saulainā dienā nevēlaties pirkt un valkāt cieši austus apģērbus ar augstu UPF reitingu, tad arī zem apģērba iesmērējiet sauļošanās krēmu. Dodiet ādai pārtraukumu saules pīķa stundās, meklējot ēnu.
Ja pārvietojaties pa sniegu vai ledu, jums vajadzētu piesargāties no sniega akluma. Jūs varat izvairīties no skatīšanās uz sauli, taču diez vai varat vērot, kā priekšā apsnigusi zeme. Sniegs, ledus, ūdens, baltas smiltis un jebkura cita spīdīga virsma var atstarot saules gaismu uz jūsu ādas, lai dedzinātu, un acīs, lai sniegtu jums aklumu, kas būtībā ir saules apdegums uz acs ābola, un kas var izraisīt īslaicīgs aklums, kā arī sāpes. Lai samazinātu sniega akluma risku, atrodoties sniegā vai citos riskantos apstākļos, vienmēr valkājiet saulesbrilles, kas bloķē 100% UV staru, un tām ir aptīšanas forma, lai gaisma nenonāktu caur sāniem. (Varat arī izmēģināt inuītu risinājumu ekrāniem ar ļoti šaurām spraugām, lai tos apskatītu, vai ārkārtas situācijā stingrā kartona gabalā sagrieziet vienu spraugu, tikpat šauru kā naža asmens, un turiet to līdz seja bloķē gandrīz visu gaismu.) Ja acis sāk sāpēt vai jūtas kā smiltis, tad jums nekavējoties jārīkojas, pat līdz vienas vai abu acu aizklāšanai, kamēr jūs pārvietojaties seifā. , aizēnota zona. Sāpju parādīšanās parasti norāda, ka jūsu acs pēdējās vairākas stundas jau ir apdegusi, un pat neliels turpmāks bojājums var izraisīt nepanesamu situāciju.
Kaitēkļi
Odi, mušas un citi kaitēkļi var pārvadāt dažādas nepatīkamas slimības; tie var arī kaitēt jūsu prāta veselība. Jo īpaši odi ir visizplatītākie ap ūdeni (tur, kur tie vairojas), vakara krēslā un smagajos mežos, kas līdzinās krēslai. Jāapstrādā lielākā daļa mugursomu un daži apģērbi insekticīds. Liberāls DEET bāzes kukaiņu atbaidīšanas līdzeklis ir vēl viena laba aizsardzība pret odiem, ērcēm un dažiem citiem kukaiņiem. Bet pat tas netraucēs viņiem plūst apkārt tu un tavā sejā; galvas tīkls (vislabāk nēsājams virs cepures ar malām) nodrošina nelielu DMZ, kas var palīdzēt jūsu mieram, un ir pietiekami mazs un viegls, lai to varētu iesaiņot "katram gadījumam".
Ja jūsu personīgais redzējums par elli ir odu kodumi uz saules apdegušas ādas, tad apsveriet iespēju izmantot kombinētu moskītu atbaidīšanas līdzekli un sauļošanās losjonu tikai tad, ja vienlaikus būsiet ārā divas stundas vai mazāk. Daudzi saules aizsarglīdzekļi faktiski padara DEET efektīvāku, taču sauļošanās un visu, izņemot vājākos, kukaiņu atbaidīšanas līdzekļu atkārtotas lietošanas laiks ir atšķirīgs, iespējams, ka visas dienas garumā nevajadzēs lietot kukaiņu atbaidīšanas līdzekli, un jums vajadzētu izvairīties no DEET bāzes produktu uzlikšanas uz saules apdegušas ādas - kas nozīmē arī to, ka vairs nav sauļošanās, ja jums ir tikai kombinētais produkts. Galu galā, iesaiņojot atsevišķas pudeles kļūdu atbaidīšanas un sauļošanās līdzekļiem, jūs saņemsiet vislielāko elastību. Kad ir pienācis laiks, vienkārši kārtojiet vienu virs otra un atkal uzklājiet katru, kā norādīts.
Indīgi augi
Zināt un spēt identificēt indīgi augi kas var atrasties apgabalā, kuru jūs izpētīsit un sapratīsit pamata ārstēšanu un simptomus.
Medicīnas piederumi
Jūs nevēlaties iet pār bortu ar medicīnas precēm, bet gan pamata pirmās palīdzības aptieciņa ir vērts piesardzības pasākums. Ja jums paveiksies, tā būs viena lieta, ko jūs atnesāt, kas jums "nebija vajadzīga", bet, ja jums nav tik paveicies, tad jūs noteikti nožēlosiet, ka pametāt nepieciešamo. Līmējošie pārsēji, moleskin pūslīšiem vai bulciņām, dezinfekcijas līdzeklis un vispārējas nozīmes galvassāpes vai iekaisuma līdzeklis - aspirīns vai ibuprofēns lielākajā daļā jomu ir labi, bet, ja Denges drudzis ir risks, tā vietā nēsājiet paracetamolu (acetominofēnu) - tas ir vissvarīgākais. Kā improvizēti pārsēji (un desmitiem citu lietojumu) kokvilnas audumi ir vērts papildus unci jūsu iepakojumā.
Daudzi ceļotāji nēsā roku sanitāriju un līdzekli pret caureja arī. Skat augstuma slimība un saules apdegumi un aizsardzība pret sauli papildu lietām, kas nepieciešamas dažās jomās.
Iespējas
Pat ja gar taku ir uzturētas ārējās mājas (atkal: nedomājiet, ka tādas būs), jums nevajadzētu rēķināties ar to, ka viņiem ir tualetes papīrs; atnesiet daļēju rullīti no mājām. Ja neesat pārliecināts par aprīkojuma pieejamību, paņemiet līdzi dārza špakteļlāpstiņu, lai jūs varētu izrakt un pēc tam nosegt pats savu vienas izgāztuves tualeti (tālu no takas un tālu no jebkādiem ūdens krājumiem).
Augstuma slimība
Augstuma slimība kempings lielā augstumā var būt dzīvībai bīstams jautājums. Jāapzinās simptomi un ārstēšana.
Palieciet droši
Bīstami dzīvnieki
Skatīt bīstami dzīvnieki raksts, kurā sniegta informācija par izvairīšanos no dažādiem dzīvniekiem un apiešanos ar tiem, kas varētu būt sastopami tuksnesī. Daudzās vietās tie rada maz reālu apdraudējumu mugursomniekiem, taču daži - cilvēku barots lācis nacionālajā parkā, govs aļņi, kas aizsargā viņas teļu, izsalcis pantera vai indīga čūska, var būt diezgan bīstami. Sazinieties ar vietējiem savvaļas dzīvnieku ekspertiem, no kā būtu jāuzmanās un kā sevi pasargāt.
Telefoni un bākas
Ja pārgājiena zonā ir mobilā tālruņa pakalpojums (un nedomājiet, ka tāds būs), paņemiet tālruni līdzi (pagriezts izslēgts, to preserve both the battery and the atmosphere, and in a watertight package) is a reasonable precaution in case of emergency. If you get a signal in a remote area, the dispatcher that happens to pick up your emergency call may have no idea where you are, so explain clearly.
There are also 406 MHz GPS Personal Locator Beacons, which when activated send an emergency signal via satellites to the rescue authorities. These are reasonably lightweight, waterproof, strobe-equipped units, a little larger than a cell phone. They cost around USD 300–400, with no subscription fees.
Weather
- Skatīt arī: Severe weather
Weather conditions can change very quickly at high altitude. Consult a weather forecast before departing, but be ready for anything, including fog, storms and cold weather. Also in low terrain, being prepared for adverse weather is important. Heavy rain, here or upstream, can make fording problematic. Rain and wind can cause hypothermia even in quite warm conditions.
Rain and cool weather often have severe effects on the morale of the party. Remembering warm drinks, activities and keeping a cheerful spirit can make the difference between a miserable hike and a tough one to be gilt in your memories – in extreme conditions even between life and death.
Thunderstorms cause significant hazards for hikers, including lightning strikes and wind downbursts which can topple trees. Get familiar with signs of a developing storm, such as large build-ups of Cumulonimbus clouds (“cotton ball” clouds, especially those with and flattened or “anvil” shaped tops), a sudden reversal in wind direction, a noticeable rise in wind speed, and a sharp drop in temperature. Heavy rain, hail and lightnings can occur in the mature stage of a thunderstorm. Get out of high and open areas if a thunderstorm is approaching. Do not take cover under high trees, which may get hit. Also avoid narrow river valleys, dangerous in case of flash floods.
During an intense thunderstorm, or if you cannot avoid open landscape, use the following guidelines:
- Do not lie down, the best position is sitting on a day-pack (only those without metal frames or components) or crouching with feet close together
- Avoid sitting directly on the ground, if possible; but, if necessary, keep feet and buttocks close together
- Avoid grouping together — keep a minimum of 15 feet (5 metres) between people when possible. Wide, open spaces are better places to shelter than trees or near clumps of trees. A forest may be a better place than open terrain where you are the highest object, though. Ridge tops or other high places should be avoided.
If you feel the hair on your arms or head “stand up,” there is a high probability of a lightning strike in the vicinity. Crouch or sit on a day-pack (without metal frame)
Snow storms reduce visibility to near nil. When there seems to be a snow storm approaching, head for shelter or prepare a shelter where you are. If the storm hits you, wait it out. Advancement will be very slow and the risks of frostbite, hypothermia, getting lost, losing things and getting hurt in rough terrain are big.
Even light fog vai snowfall obscures distant landmarks. Check your exact position in time and use landmarks you are sure to recognize and not to miss (did you check the declination? did you check there are no magnets in your gear?). If you are not sure to find your way, wait it out.