![](http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/8/88/World_Time_Zones_Map.png/400px-World_Time_Zones_Map.png)
Šis ir valstu, reģionu un teritoriju saraksts, kas sagrupēts pēc laika zona.
Saprast
“ | Tāpat kā viļņi virzās uz oļu krastu Tā arī mūsu minūtes paātrinās līdz viņu beigām | ” |
—Viljams Šekspīrs, 60. sonets |
Lai arī daudzās laika joslās ir aprakstoši nosaukumi, kurus tajās lieto cilvēki, tās vismazāk divdomīgi identificē pēc to attiecībām ar UTC (Vispārējais laiks, saskaņots). Agrāk sauca UTC GMT (Pēc Griničas laika) pēc Karaliskās observatorijas, kas atrodas Griniča Londonas apgabalā.
Dažreiz tiek saukts arī UTC Z vai Zulu laiks. Laiku var rakstīt, piemēram, 21: 45Z ar Z, kas norāda UTC. "Z" ir "nulle", un "Zulu" ir "Z" divvirzienu radio izruna. Tas nāk no jūras sistēmas, kurā katrai laika zonai tika piešķirts burts.
Laika joslas uz austrumiem no UTC un uz rietumiem no starptautiskās datumu līnijas tiek noteiktas pēc stundu skaita priekšā no UTC (piemēram, UTC 4); zonas uz rietumiem no UTC un uz austrumiem no datumu līnijas nosaka pēc stundu skaita aiz muguras UTC (piemēram, UTC-6). Šķērsojot datumu līniju uz austrumiem, pulksteņi tiek pagriezti visu 24 stundu atpakaļ un otrādi pretējā virzienā. (Kopējais laika joslu diapazons aptver vairāk nekā 24 stundas, jo datuma līnija skrien uz rietumiem un austrumiem, lai tajā pašā kalendārajā dienā saglabātu noteiktus valstu salu grupējumus, kaut arī tie neatrodas vienā laika joslā.)
Ceļojiet pa laika joslām
Plānojot ceļojumus, kas šķērso vairākas laika zonas, jums jāpievērš īpaša uzmanība, piemēram,
- Jūsu "ķermeņa pulkstenis" var piedzīvot zināmu stresu, kad jūs to "sakāt", lai izpildītu biznesa tikšanās, ekskursijas un citas saistības, iespējams, dažas vai vairākas stundas atšķirībā no stundas, kurā jūs parasti atpūšaties.
- Jums var palaist garām svarīgas saistības vai savienojumi ar regulāru transportu, vienkārši nesaprotot, kāds būs pareizs vietējais laiks ceļojuma laikā.
- Starptautiskās datumu līnijas šķērsošana var radīt neskaidrības par datumu, kurā ieradīsieties, piemēram,
- Sākot 12–15 stundu lidojumu no ASV rietumu krasta uz Japānu vai Honkongu vēlā vakarā, jūs varat nosēsties tur no rīta divi kalendārās dienas vēlāk.
- Ja sākat apgriezto kursu līdz pusdienlaikam, jūs savā ziņā varat ceļot laikā, nolaižoties agrāk, nekā sākāt. Piemēram, tipisks lidojums no Sidneja uz LA pacelsies pusdienu laikā un nolaidīsies agri no rīta tajā pašā kalendārajā datumā! Tas notiek arī īsiem lidojumiem no agrākas uz vēlāku laika joslu, piemēram, no Minskas uz Varšavu, lai gan šajos gadījumos jūs parasti ieradīsities mazāk nekā stundu pirms sākuma.
Ja ceļojumā ir sarežģītas laika joslas vai iespējama ietekme uz jūsu veselību vai komfortu, plānojiet to, konsultējoties ar ekspertu.
Katras laika joslas dažādās daļās saullēkts un saulriets var notikt ievērojami atšķirīgā laikā, nekā jūs varētu būt pieradis. Tāpēc varētu būt laba ideja pārbaudīt saullēkta un saulrieta laiku gada laikā, kad ceļojat uz savu galamērķi.
Jet lag
- Skatīt arī: Jet lag
Jet lag ir neatbilstība starp jūsu ķermeņa pulksteni un vietējo laiku, lai kur jūs atrastos. To izraisa strauja pārvietošanās pa laika joslām un to papildina fakts, ka ilgas stundas, kas pavadītas lidmašīnā, var izraisīt pārāk daudz vai nepietiekamu gulēšanu, iespējams, nepareizā laikā. Lidojumi no austrumiem uz rietumiem, kur jūs iegūstat dažas stundas, parasti ir nedaudz vieglāki, jo lielākajai daļai cilvēku ir vieglāk palikt augšā nedaudz vēlāk nekā gulēt agrāk. Īkšķis ir tāds, ka jūs atgūstat aptuveni 1 stundas starpību dienā. Jūs, iespējams, atradīsit, ka, izejot, jau pēc pāris dienām jums viss ir kārtībā, bet jūs patiešām pamanīsit atkopšanas periodu pa ceļam uz mājām. Tajā brīdī jūsu ķermeņa pulkstenis būs tiešām apmulsis, un paies laiks, līdz tas sakārtos lietas.
Jūs varat nedaudz palīdzēt procesam, mēģinot pēc iespējas agrāk darboties pēc sava jaunā vietējā laika un dienas pirmajās dienās pavadot dienas gaismu jaunajā laika joslā ārpus telpām. Ja jūs nolaižaties dienas sākumā agri, mēģiniet gulēt lidmašīnā, lai jūs ierastos atsvaidzināts un gatavs pilnas dienas aktivitātēm. Un otrādi, ja jūs gatavojaties ierasties netālu no vakara, mēģiniet lidmašīnā palikt nomodā, lai, ierodoties, būtu noguris un varētu ilgi gulēt.
Vasaras laiks
Daudzās jurisdikcijās vietējais laiks tiek noteikts ar papildu stundu vasarā, lai "pārceltos" dienasgaismas stundas uz dienas beigām. Lielbritānijā to sauc par Lielbritānijas vasaras laiku (BST, GMT 1) un gandrīz jebkur citur kā Vasaras laiku (DST) vai (Vietējās laika joslas nosaukumu) Vasaras laiku.
Mērenās ziemeļu valstīs DST parasti sākas marta beigās / aprīļa sākumā un beidzas oktobra beigās / novembra sākumā; precīzi sākuma datumi atšķiras atkarībā no valsts. Ekvatoriālās valstis parasti neizmanto DST; dienvidu valstis izmantos datumus, kas atbilst viņu vietējai vasarai. Indivīdam tas nav nedzirdēts provincē vai Valsts - vai pat vienas provinces gabals - atteikties no DST shēmas, kas ir spēkā pārējā tās pašas valsts teritorijā. Vasaras laika rakstura dēļ laika joslu atšķirība gada laikā var atšķirties, jo vienai valstij nav vasaras laika, kamēr otrai ir vai abām ir, bet sākas citā laikā. Tomēr, ņemot vērā pieaugošo tirdzniecību un starptautisko saziņu, izmantojot internetu un citus gandrīz momentānus veidus, arvien vairāk cenšas šīs lietas saskaņot, jo īpaši starp tiešajiem kaimiņiem vai politiskām vienībām, kurām ir labas attiecības savā starpā.
Politiskās laika joslas
Kā redzams augšpusē esošajā kartē, šķiet, ka dažas laika joslas nepiekrīt loģikai, un lielākoties tās izstrādāja valsts vai reģionālās valdības, lai atvieglotu tirdzniecību un administrēšanu. Tam var būt dīvainas sekas, īpaši attiecībā uz Ķīnu, kurai "vajadzētu" aptvert piecas laika zonas, bet politisku iemeslu dēļ visā tās teritorijā tiek ievērots vienāds (Pekinas) laiks. Sarežģīt situāciju nemierīgajā provincē Siņdzjana, Pekinas laiku izmanto etniskie hani, bet UTC 6 - etniskie uiguri. Tālsatiksmes transporta atiešanas laiki tiek norādīti vienā laika zonā (parasti izbraukšanas vietas laika, lai gan Transsibīrijas dzelzceļš jau sen bija vadīts pēc Maskavas laika visā Krievijā). Laika zonu izgudrotājs sers Sandfords Flemings bija dzelzceļa cilvēks, jo vilcienu kustība bija avanss, kas padarīja nepieciešamas standarta laika joslas. Daži dzelzceļi publicēja grafikus ar atrunām, piemēram, "visi laiki ir X laiks", pat pirms laika zonas likumīgi pastāvēja. Stacijās dažreiz bija pulkstenis, kas rāda dzelzceļa laiku, savukārt rātsnams vai baznīca dažu minūšu atvaļinājumā rādīja atšķirīgu "vietējo laiku".
Laika joslas (un Starptautiskā datumu līnija) bieži čūskas ap politiskajām robežām; Čikāga atpaliek veselu stundu Pērkona līcis jo pēdējais ir ieslēgts Otavaprovinces robežas pusē. Starp laiku ir 21 stundu laika starpība Diomedes salas, kas atrodas tikai 3 km (1,9 jūdzes) attālumā, bet atdalīta ar Starptautisko datumu līniju. Vai apmeklējat Aroostook Valley lauku klubu? Kad esat nokļuvis 19. bedrē, jūs varētu domāt, kur pagāja šī papildu stunda ... kad klubu ēka tika uzcelta Ņūbransvika kā līdzekli, lai apietu aizliegumu, liekot to stundu pirms tā paša kursa pro veikala Meina.
Vēl viena nepāra laika joslas robeža atrodas Eiropā, kur (arī galvenokārt politisku iemeslu dēļ), dodoties uz rietumiem no Francijas, jūs varat palikt tajā pašā laika joslā (kad vajadzētu jāmaina no Centrāleiropas laika uz UTC vai pat UTC-1), bet dodoties uz ziemeļiem no Francijas uz Lielbritāniju, būs jāmaina laika josla.
Vasaras laiks var vēl vairāk to sarežģīt. DST, kas dzimis kā kara laika enerģijas saglabāšanas pasākums, pēc būtības ir politiska un tā atcelšana (kā ierosināja Eiropas Savienība tuvākajā nākotnē) tikpat politiski. Lielākā daļa tropu valstu neredz absolūtu nepieciešamību pēc DST, saglabājot standarta laiku visu gadu. Dienvidu puslodes valstīs vasara un ziema ir pretēja ziemeļu puslodei. Gadā nav vispārpieņemta punkta, lai no standarta laika mainītos uz vasaras laiku, atstājot mežonīgus lēcienus un svārstības tur, kur viena valsts jau ir mainījusies, bet otra - nē. Dažreiz viena valsts pieņem politisku lēmumu sākt vasaras laiku ietaupīt agri konflikta vai enerģijas krīzes laikā; ASV to izdarīja naftas embargo laikā no 1973. līdz 1974 Tūkstoš salas īsi divās dažādās laika joslās un traucējot TV / radio apraides grafikus. Ja ceļojat šajā laikā vai zvanāt uz mājām, informējiet sevi par vietējo laiku gan galamērķī, gan izcelsmes vietā.
Nedaudz laika joslu no UTC atšķiras nevis ar pilnu stundu skaitu, bet ar (parasti) kādu citu 15 minūšu reizinājumu. Ziemeļkoreja īsi pieņēma UTC 8:30 (kas no Dienvidkorejas UTC 9 atšķiras ar pusstundu), lai to tikpat pēkšņi nomestu 2018. gada atkušņa laikā attiecībās; daži abus soļus uzskatīja par politiskiem. Ņūfaundlenda sala (UTC-3.5, vasaras UTC-2.5) atšķiras no kaimiņiem Senpjēra un Mikelona (UTC-3 visu gadu), Bretonas rags (UTC-4, vasaras UTC-3) un Blans Sablons (UTC-4 visu gadu); turpināt Labradors un Ņūfaundlendas laiks atgriežas, lai atgrieztos Keipbretonas laika joslā kaut kur starp Sarkano līci un Cartwright.
Laika joslu saraksts
UTC 14
UTC 13
![](http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/1/17/Stratford_clock_tower.jpg/220px-Stratford_clock_tower.jpg)
- Kiribati: Fīniksas salas
- Jaunzēlande: Tokelau
- Samoa
- Tonga
UTC 12:45
UTC 12
- Fidži
- Francija: Voliss un Futuna
- Kiribati: Gilberta salas
- Māršala salas
- Nauru
- Jaunzēlande
- Krievija: MSK 9 - Anadirs, Čukotka, Kamčatka, Petropavlovska-Kamčatskis, Južno-Kuriļska
- dienvidpols
- Tuvalu
- Veikas sala
UTC 11
- Austrālija: Norfolkas sala
- Mikronēzijas Federatīvās Valstis: Kosrae, Pohnpei
- Jaunkaledonija
- Papua Jaungvineja
- Krievija: MSK 8 - Čerskis, Khonuu, Kuriļu salas, Magadanas apgabals, Srednekolymsk, Južno-Sahalinskis, Zyryanka
- Zālamana salas
- Vanuatu
UTC 10:30
UTC 10
- Austrālija: Austrālijas galvaspilsētas teritorija, gandrīz visi Jaunā Dienvidvelsa, Kvīnslenda, Tasmānija, Viktorija (Austrālijas Austrumu standarta laiks)
- Mikronēzijas Federatīvās Valstis: Čuuks, Jā
- Guama
- Marianas ziemeļu salas
- Papua Jaungvineja
- Krievija: MSK 7 - Birobidzhan, Habarovskas apgabals, Vladivostoka
UTC 9:30
- Austrālija: Ziemeļu teritorija, Dienvidaustrālija, Broken Hill (Jaunā Dienvidvelsa) (Austrālijas centrālais standarta laiks)
UTC 9
![](http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/6/61/Wako_Ginza_Chuo_Tokyo_2_16_November_2003.jpg/220px-Wako_Ginza_Chuo_Tokyo_2_16_November_2003.jpg)
- Indonēzija (austrumu): Maluku, Papua
- Japāna
- Palau
- Krievija: MSK 6 - Blagoveščenska, Čita, Jakutija
- Dienvidkoreja
- Timora-Leste
- Ziemeļkoreja
UTC 8:45
UTC 8
- Austrālija: Austrālijas rietumi (Austrālijas rietumu standarta laiks)
- Bruneja
- Ķīna: Kaut arī Ķīnai vajadzētu būt ģeogrāfiski vairākām laika joslām, Centrālā valdība ir paziņojusi, ka Pekinas laiks ir oficiāls visā Ķīnā, pat tālu uz rietumiem kā Tibeta. Lai gan tas daudz atvieglo ceļošanu, tas noved pie saullēkta 09:00 un citām dīvainībām.
- Honkonga
- Indonēzija (centrālā): Bali, Nusa Tenggara, Sulavesi, Austrumi un Dienvidkalimantāna
- Makao
- Malaizija
- Mongolija (valsts lielākajā daļā)
- Filipīnas
- Krievija: MSK 5 - Irkutskas apgabals, Ulans Ūde,
- Singapūra
- Taivāna
UTC 7
- Kambodža
- Ziemassvētku sala (Austrālija)
- Indonēzija (rietumu): Java, Sumatra, Rietumi un Centrālā Kalimantāna
- Laosa
- Mongolija (Hovd, Uvs, un Bayan-Ölgii)
- Krievija: MSK 4 - Abakans, Barnauls, Gorno-Altaisk, Khatanga, Krasnojarska, Kemerovo, Kyzyl, Noriļska, Novosibirska, Tomsk
- Taizeme
- Vjetnama
UTC 6:30
- Kokosa salas (Austrālija)
- Mjanma
UTC 6
- Bangladeša
- Butāna
- Indijas okeāna Britu teritorija: Djego Garsija
- Kazahstāna (Austrumu)
- Kirgizstāna
- Krievija: MSK 3 - Omskas apgabals
UTC 5:45
UTC 5:30
UTC 5
- Francijas dienvidu un Antarktikas zemes
- Hērda un Makdonalda salas
- Kazahstāna (Rietumu)
- Maldīvija
- Pakistāna
- Krievija: MSK 2: Čeļabinskā, Kurgan, Orenburga, Perm, Salehards, Tjumeņa, Ufa, Jekaterinburga
- Tadžikistāna
- Turkmenistāna
- Uzbekistāna
UTC 4:30
UTC 4
![](http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/e/e4/May2015_Volgograd_img19_Central_station.jpg/220px-May2015_Volgograd_img19_Central_station.jpg)
- Armēnija
- Azerbaidžāna
- Džordžija
- Maurīcija
- Omāna
- Reinjona
- Krievija: MSK 1 - Astrahaņa, Samara, Saratovs, Volgograda, Udmurtija, Uljanovska
- Seišelu salas
- Apvienotie Arābu Emirāti
UTC 3:30
UTC 3
![](http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/2/24/Moshi_-_the_clock_tower.jpg/220px-Moshi_-_the_clock_tower.jpg)
- Bahreina
- Baltkrievija
- Komoru salas
- Džibutija
- Eritreja
- Etiopija
- Irāka
- Kenija
- Kuveita
- Madagaskara
- Majota
- Katara
- Krievija: MSK - lielākā daļa Eiropas porcijas, ieskaitot Maskava, Sanktpēterburga, Rostova pie Dona, Novaja Zemlja, Francs Jozefs Zeme. MSK tradicionāli tika izmantots visos dzelzceļos visā Krievijā, ieskaitot Udmurtija
- Saūda Arābija
- Somālija
- Dienvidsudāna
- Tanzānija
- Turcija
- Uganda
- Jemena
UTC 2
![](http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/1/14/Transylvania_Sighisoara_Summer_Night.jpg/220px-Transylvania_Sighisoara_Summer_Night.jpg)
- Botsvāna
- Bulgārija
- Burundi
- Kongo Demokrātiskā Republika (austrumu)
- Kipra
- Ēģipte
- Igaunija
- Esvatini
- Somija
- Grieķija
- Izraēla
- Džordana
- Latvija
- Libāna
- Lesoto
- Lībija
- Lietuva
- Malāvija
- Moldova
- Mozambika
- Namībija
- Palestīniešu teritorijas
- Rumānija
- Krievija: MSK-1: Kaļiņingradas apgabals
- Ruanda
- Dienvidāfrika
- Sudāna
- Sīrija
- Ukraina
- Zambija
- Zimbabve
UTC 1
![](http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/4/41/Froschhausen_Rathaus_Uhrturm.jpg/220px-Froschhausen_Rathaus_Uhrturm.jpg)
- Albānija
- Alžīrija
- Andora
- Angola
- Austrija
- Beļģija
- Benina
- Bosnija un Hercegovina
- Kamerūna
- Centrālāfrikas Republika
- Čada
- Kongo Republika
- Kongo Demokrātiskā Republika (rietumu)
- Horvātija
- Čehu Republika
- Dānija
- Ekvatoriālā Gvineja
- Francija
- Gabona
- Vācija
- Gibraltārs
- Ungārija
- Itālija
- Kosova
- Lihtenšteina
- Luksemburga
- Malta
- Monako
- Melnkalne
- Maroka (visu gadu)
- Nīderlande
- Nigēra
- Nigērija
- Ziemeļmaķedonija
- Norvēģija
- Polija
- Sanmarīno
- Serbija
- Slovākija
- Slovēnija
- Spānija
- Zviedrija
- Šveice
- Tunisija
- Vatikāna pilsēta
UTC
![](http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/5/5a/Évora_Sé_Catedral1171.jpg/220px-Évora_Sé_Catedral1171.jpg)
- Burkinafaso
- Bouvet sala
- Kanāriju salas
- Kotdivuāra
- Farēru salas
- Gambija
- Gana
- Grenlande (ziemeļaustrumu)
- Gērnsija
- Gvineja
- Gvineja-Bisava
- Islande
- Īrija
- cilvēka sala
- Džērsija
- Libērija
- Mali
- Mauritānija
- Ziemeļīrija
- Portugāle
- Svētā Helēna, Debesbraukšana un Tristans da Kunja
- Santome un Prinsipi
- Senegāla
- Sjerraleone
- Iet
- Apvienotā Karaliste
- Rietumsahāra
UTC-1
- Azoru salas (Portugāle)
- Kaboverde
- Grenlande (austrumi)
UTC-2
- Fernando de Noronha (Brazīlija)
- Dienviddžordžija un Dienvidsendviču salas
- Trindade un Martim Vaz (neapdzīvotas salas) (Brazīlija)
UTC-3
![](http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/9/9f/Reloj_Torre_Palacio_Legislatura_Buenos_Aires.jpg/220px-Reloj_Torre_Palacio_Legislatura_Buenos_Aires.jpg)
- Argentīna
- Brazīlija: Brazīlija, Rio, Sanpaulu, Fortaleza, Maceio, Resife, Salvadorautt.
- Folklendas salas
- Franču Gviāna
- Grenlande (centrālā)
- Senpjēra un Mikelona
- Surinama
- Urugvaja
UTC-3: 30
- Kanāda: Ņūfaundlenda (Lielākā daļa Labradors, izņemot Forteau un Sarkanais līcis ir UTC-4)
UTC-4
![](http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/b/be/Town_Clock_at_Sunset.jpg/220px-Town_Clock_at_Sunset.jpg)
- Angilja
- Antigva un Barbuda
- Aruba
- Barbadosa
- Bermudu salas
- Bolīvija
- Bonaire
- Brazīlija: Boa Vista, Kampo Grande, Manauss
- Britu Virdžīnu salas
- Kanāda (Atlantijas laiks): Ņūbransvika, Jaunskotija, Prinča Edvarda sala, Lielākā daļa Labradors, neliela daļa austrumu Kvebeka. Kvebeka neizmanto Atlantijas dienas laiku.
- Čīle
- Kirasao
- Dominika
- Dominikānas republika
- Grenlande (uz rietumiem)
- Grenāda
- Gvadelupa
- Gajāna
- Martinika
- Monserata
- Paragvaja
- Puertoriko
- Saba
- Senbartelemija
- Sentkitsa un Nevisa
- Sentlūsija
- Svētais Mārtiņš
- Sentvinsenta un Grenadīnas
- Sint Eustatius
- Sint Mārtens
- Trinidada un Tobāgo
- Tērksas un Kaikosas salas
- ASV Virdžīnu salas
- Venecuēla
UTC-5
![](http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/5/51/037_Philadelphia_PA_(Independence_Hall).jpg/220px-037_Philadelphia_PA_(Independence_Hall).jpg)
- Bahamu salas
- Brazīlija: Acre
- Kanāda (Austrumu laiks): Nunavuts, Lielākā daļa Ontārio, Lielākā daļa Kvebeka. Šī zona sākas no Anticosti (63 ° W) garām Pērkona līcis (tātad uz rietumiem līdz 90 ° W), lai iekļautu lielāko daļu Kanādas iedzīvotāju un visu pieveikto ceļu Vindzoras-Kvebekas koridors.
- Kaimanu salas
- Kolumbija
- Kuba
- Ekvadora
- Haiti
- Jamaika
- Meksika
- Panama
- Peru
- Amerikas Savienotās Valstis ("Austrumu laiks"): Meina, Ņūhempšīra, Vērmonta, Masačūsetsā, Konektikuta, Rodas sala, Ņujorka, Mičigana izņemot galējos ziemeļrietumu apgabalus, Indiāna izņemot dienvidrietumu un ziemeļrietumu stūrus, Ohaio, Pensilvānija, Ņūdžersija, austrumu Kentuki, Rietumvirdžīnija, Virdžīnija, Vašingtona, DC, Merilenda, Delavēra, austrumu Tenesī, Ziemeļkarolīna, Džordžija, Dienvidkarolīna, Florida izņemot Panhandle rietumu daļu.
UTC-6
![](http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/6/61/Reloj_Nuevo_Piñatas.jpg/220px-Reloj_Nuevo_Piñatas.jpg)
- Beliza
- Kanāda ("Centrālais laiks"): Manitoba, Saskačevans izņemot apkārtējo reģionu Loidminster, daļa no ziemeļrietumu Ontario. Saskačevans neizmanto vasaras laiku, izņemot Loidminster.
- Čīle: Lieldienu sala
- Kostarika
- Ekvadora: Galapagu salas
- Salvadora
- Gvatemala
- Hondurasa
- Meksika
- Nikaragva
- Amerikas Savienotās Valstis (Centrālais laiks): Viskonsina, Ilinoisa, Dienvidrietumu un Ziemeļrietumu stūri Indiāna, rietumu Kentuki, rietumu un vidusdaļa Tenesī, Misisipi, Alabama, Minesota, Aiova, Misūri štats, Arkanzasa, Luiziānaziemeļos un austrumos Ziemeļdakota, austrumu Dienviddakota, vidus un austrumu Nebraska, Lielākā daļa Kanzasa, Oklahoma, Lielākā daļa Teksasa, daļa no rietumiem Florida(panhandle).
UTC-7
- Kanāda (Kalnu laiks): Alberta, maza Austrumu daļa Britu Kolumbija, abas puses Loidminster, kas atrodas uz Albertas – Saskačevanas robežas
- Meksika: Baja California Sur: Čivava, Nayarit, Sinaloa, Sonora. Sonorā nav vasaras laika.
- Amerikas Savienotās Valstis (Kalnu laiks): dienvidrietumi Ziemeļdakota, rietumu Dienviddakota, rietumu Nebraska, druska Kanzasa, Montana, druska Oregona, dienvidu Aidaho, Vaiominga, Jūta, Kolorādo, Arizona, Jaunā Meksika, stūris Teksasa. Arizonā nav vasaras laika, izņemot Navajo tautu.
UTC-8
![](http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/e/e3/SDSUClockTowerNightMarch2008.jpg/220px-SDSUClockTowerNightMarch2008.jpg)
- Kanāda (Klusā okeāna laiks): lielākā daļa Britu Kolumbija, Jukons
- Klipertonas sala
- Meksika: Baja Kalifornijas Norte
- Pitkērnas salas
- Amerikas Savienotās Valstis (Klusā okeāna laiks): Vašingtona, ziemeļu Aidaho, Lielākā daļa Oregona, Kalifornijā, Nevada
UTC-9
- Franču Polinēzija: Gambjē salas
- Amerikas Savienotās Valstis: Lielākā daļa Aļaska
UTC-9: 30
UTC-10
![](http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/a/ac/Aloha_Tower_821.jpg/220px-Aloha_Tower_821.jpg)
- Kuka salas
- Franču Polinēzija: Sabiedrības salas, Tuamotu salas, Austrālijas salas
- Džonstona atols
- Amerikas Savienotās Valstis: Havaju salas, un Aleutu salas Aļaska